月经不调怎样怀孕，月经不调的症状

月经不调怎样怀孕

月经，很多人都爱昵称为大姨妈，可见月经与女性的关系有多么的亲密。很大程度上，月经是否正常决定着女性的身体机能是否正常。如果月经不正常，轻则让女性坐立难安，重则可能给女性一生带来莫大的遗憾，因为月经不正常最严重的后果就是可能导致女性不孕不育，这对每个一心想做母亲的女性来讲无疑是最大的打击，给每个无法有孩子的家庭来讲无疑蒙上了一生的阴影。

月经不调也称月经失调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状，最通常的临床表现为痛经、闭经、月经过多或者过少、月经来潮时间过长、月经间隔时间过长或者过短等。

很多女性都知道，月经不调如果长期下来都没有好转，最严重的后果就是可能导致女性不孕不育，如果出现月经不调的症状，一定要及时求医，早日恢复月经正常，以免对将来的受孕造成不利的影响。

除了求医问药之外，在日常生活中，月经不调的女性也得注重调理。首先，要调整好饮食习惯，保证饮食均衡，最好以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。其次，要保证心情愉快，调整好情绪，注意缓解压力，克服紧张、焦虑等不良情绪。再次，要注重运动，做到劳逸结合，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。最后，有固定性伴侣的女性，可以保持适当的性生活，注重性生活和谐，以调节内分泌，改善月经不调。

月经不调的症状

现代社会，由于生活节奏紧张，女性很多时候既要承担家庭生活的重任，又要工作分担家庭经济重担，有时候难免身心俱疲，情绪不佳，久而久之就容易造成月经不调。那么月经不调一般有哪些症状呢？

月经不调的症状一般表现为月经量过多或者过少，正常女性每次月经的总量在50-60毫升之间，如果连续几个月月经期出血量过多或者过少，此时最好重视起来，可以找医生看看是否有月经不调的症状。很多女性月经来潮时也会有痛经的症状，严重的甚至痛到难以忍受，痛经也是月经不调的常见表现之一，一定要及早就医。也有一些朋友，连续几个月没有来月经或者少于20天就来月经了，或者月经不定时，有时候提前7天以上来，有时候又间隔两三个月才来月经，这些都是月经不调的症状。

如果在平时生活中，细心的女性可以仔细对照以下，看看是否有上述月经不调的症状，如果上述症状连续几个月都没有任何改善，这时候一定要尽早找医生检查看看，只要遵照医生意见及时治疗，适当调理，注意日常饮食和情绪管理，养成良好的作息习惯，一般的月经不调症状都可以得到改善。