闭经不能吃什么，引起闭经的原因

闭经不能吃什么

女性朋友一旦发现闭经，切勿讳疾忌医。尽早到医院治疗，并且在生活上注意防寒保暖，加强身体锻炼，合理安排生活、工作，作息规律，增强体质，劳逸结合，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷、精神紧张，改善环境，解除思想顾虑。这里，小编提醒闭经患者不要吃以下食物：

1、不利营养精血的食物：如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。

2、忌食肥腻甘厚食物：如蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肝、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

3、忌食胡萝卜：胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。

4、忌生冷酸涩、辛辣等刺激性食物，如各种冷饮、凉菜，寒性水果、水产品等，这些食物可导致血管收缩，血腥凝滞，使精血闭而不行加重病情。

5、忌暴饮暴食：脾胃为气血生化之源，脾主经血、胃主受纳，全身血液由脾来统摄调配，而暴饮暴食可损伤脾胃功能，使气机不利、血韵不行、冲任血少而导致闭经。因此，闭经患者应调节饮食，切莫暴饮暴食、饥饱不均。

引起闭经的原因

在生活中，身体多多少少会出现一些疾病，但是有些疾病对身体的影响伤害是非常大的，看似没有什么问题，如贫血、营养不良、特有的内分泌疾病，肥胖等症状，这些疾病的发生都是由于体内的分泌激素不全，肾上腺功能下降，胰腺体功能紊乱造成的，这些因素的发生，长时间没有得到及时的治疗就会导致闭经的情况发生。

生殖器官的发育不良也是会影响到卵巢的正常功能，有些患者是先天性的无卵巢、卵巢早衰、卵巢的发育不良，不能正常的分泌雌性激素以及孕激素，子宫内膜没有周期性的变化，这些都会影响到女性的正常月经，会发生没有月经来潮的情况。

很多人对于月经会形成一种非常紧张的情况，因为有时候痛经的发生，让很多人对于月经的来潮有一种厌误感，月经的平衡轴主要是由于卵巢功能轴、垂体、以及大脑的垂体、神经系统，这些都有着复杂的关系，那么，如果长时间的处于紧张的一种现象，就会导致正常功能异常，导致闭经。

有些爱美的女士，经常会通过节食来进行减肥，过度的节食，身体最基本的营养都不能保证，长期性的就会导致严重的营养不良，导致女性的内分泌紊乱，影响到下丘脑黄体激素的生成，使体内的分泌激素减少，从而发生闭经。

女性朋友在月经期间要避免受凉和不要吃生冷的食物。如果受到寒冷的刺激或吃生冷食品就会导致月经出现不调的症状，而内分泌也会紊乱。