亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁

当前位置:起跑线 » 备孕 » 孕前指南 » 做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化 孕前要准备

做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化 孕前要准备

时间:2017-06-02 15:11 作者:小鑫 点击:
导读:很多女性朋友在备孕期的时候,多多少少会有一些忐忑、心里不安,准妈妈首先要做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化,只有做好准备在以后的孕期准妈妈就能够坦然接受。

  很多女性朋友在备孕期的时候,多多少少会有一些忐忑、心里不安,准妈妈首先要做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化,只有做好准备在以后的孕期准妈妈就能够坦然接受。

  为什么孕前心理准备很重要

  事实证明,有心理准备的孕妇与没有心理准备孕妇相比,前者的孕期生活要顺利从容得多,妊娠反应也轻得多。有了这样的心理准备,孕前孕后生活是轻松愉快的,家庭也充满幸福、安宁和温馨,胎儿会在优良的环境中健康成长。孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则,结合受孕的生理特点进行饮食安排。

做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化

  做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化

  做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化

  不能否认,怀孕中的女性容貌上并不是最漂亮,而且为了胎儿的出生要经历难以忍受的痛苦,由于供给胎儿营养,甚至可能加速哀老,这些也使得一些女性对母亲”这个角色,渴望着害怕着,就像爱美的陈蓉——渴望着丈夫的爱和孩子的喧闹,同时又担心自己在妊娠分娩这个漫长过程中的形象变化,并因此而失去丈夫的宠爱。

  孕期丈夫给妻子的帮助很重要

  对于女性的担忧,比如容貌变丑,这需要家人,特别是丈夫的帮助。如果丈夫以自己的行动呵护妻子,不断地告诉妻子,看到怀孕时的你比平时看到的你还美,更加充满女人的味道”,相信妻子会少许多的思想压力。

做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化

  做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化

  有的女性还会担心自己不能担负起教育的重任,担心自己给予了孩子生命,却没能帮助孩子以最好的方式成长。对于这样的担心,丈夫要多多安慰妻子,要告诉妻子,将来养育孩子不是你一个人的事情,也是我的责任,我们全家人都会全力以赴的。而且,就算没有经验,也可以边做边学。前人有那么多成功的教育经验,我们完全可以做好。”

  做好孕前心里准备第一步:接受孕期的各种变化,在备孕阶段准妈妈要掌握孕育知识还要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。

关键字:孕前心理准备

相关阅读