血糖检查项目是每位孕妈咪产检需要做的一项检查,它是一种妊娠糖尿病筛查试验。那么,你知道血糖检查项目注意事项有哪些吗?带着问题,下面请跟随小编来了解了解吧!
血糖检查项目注意事项
血糖检查项目注意事项
1、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
2、不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等
3、水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
4、多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。
5、多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
6、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完。
7、喝完糖水后最好到处走走,或者在医院上下逛逛,做糖筛后一定要过了一个小时再去抽血化验,这样出来的结果,才是准确的。
血糖检查项目注意事项
如何检查血糖
1、检查前一天晚上10点以后就不要进食。做血糖检查是需要空腹的。
2、挂号缴费完毕,就到抽血窗口抽血。血糖检查一般只需要抽一管血。
3、抽完血后就去领一袋75克的葡萄糖,平均分在三个杯子里面(一次性的杯子)。每杯大概倒四分之三的温水,溶解后喝下去。
4、喝完葡萄糖水后等一个小时再去抽一管血。在等待期间,可以去做常规的产检,如查胎心,测腹围,做尿常规等等。
5、两小时过后再去抽第三管血。抽血后,就可以进食了。
6、一般来说,上午抽完血,下午4点以后就能出血糖结果,具体时间要看医院的安排。如果血糖超过正常范围,建议咨询门诊医生,并适当控制日常饮食。
编后语:通过以上学习了“血糖检查项目注意事项”等相关内容后,大家对此是不是有了比较全面的认识!关于怀孕的那点事情,小编就为您讲解到这里了哟!