取环后怎样快速恢复 备二胎妈妈需要了解的

　　二胎政策的放开，很多妈妈朋友们纷纷取环来备孕二胎，取环后会对女性朋友们的子宫产生一定的伤害，如果备孕肯定是要待身体恢复后才能更好的备孕的。那么取环后怎样快速恢复是很多女性妈妈所关心的事情，今天小编来带大家看看。

　　1、注意个人卫生

　　取环手术后，女性阴道原有的保护机制会受到一定的影响和破坏，若不注意保持会阴部的清洁卫生不仅会给细菌入侵阴道提供可乘之机，而且还会导致女性罹患宫颈炎、外阴炎等疾病，这对取环术后的恢复、女性的身体健康都会造成很大的伤害，所以女性朋友们做完取环手术后一定要注意卫生。

　　2、注意合理饮食

　　取环手术后，女性朋友们在饮食调理方面应该以清淡易于消化的饮食为主，可多吃鸡蛋、猪瘦肉、豆类制品等富含营养的食物，尽量不要吃寒凉、油炸、肥腻、辛辣刺激性食物，这样女性朋友们的才能尽快的恢复健康和活力。

　　取环后怎样快速恢复

　　3、禁忌夫妻生活

　　取环手术后过早的开始夫妻生活不仅不利于受损器脏的修复，而且还会增加女性罹患宫颈糜烂、阴道炎等疾病的几率，这对取环手术后的恢复和女性的身体健康都会造成很大的影响和伤害，所以女性朋友们做完取环手术后一定要禁忌过早的房事。

　　4、注意休息调养

　　取环手术后过早的开始从事繁重的家务和工作不仅会减弱女性的免疫力，而且还会增加女性感染妇科病的几率，这对取环术后身体的修复、女性的健康和正常生活都会造成很大的打击和伤害，所以女性朋友们做完取环手术后一定要注意多休息调养。

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　　5、及时就诊治疗

　　取环手术后，女性朋友们若出现小腹疼痛、发热、白带异味、分泌物增多等问题，那一定要及早的到医院进行诊断治疗，这样才能将感染和发炎的危险性和伤害降到最低，女性朋友们的健康和幸福生活也才会更有安全保障。

　　总之取环后怎样快速恢复一定是要注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草等。