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血脂高如何治疗 从五个方面下手

时间:2017-05-28 13:42 作者:小鑫 点击:
导读:大多数人都知道,血脂高能引起人类动脉粥样硬化性疾病,严重威胁着人们的生命安全。那么,你知道血脂高如何治疗比较好吗?带着问题,下面请跟随小编来了解了解吧!

  大多数人都知道,血脂高能引起人类动脉粥样硬化性疾病,严重威胁着人们的生命安全。那么,你知道血脂高如何治疗比较好吗?带着问题,下面请跟随小编来了解了解吧!

血脂高如何治疗 从五个方面下手

血脂高如何治疗

  血脂高如何治疗

  一 、要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,适当增加活动量。应以限制脂肪为主,主食每天200 ~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。多吃富含钙、钾的食物,如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆 制品及菇类等,以促进体内钠盐的排泄,调整细胞内钠与钙的比值,降低血管的紧张性,维护动脉血管正常的舒缩反应,保护心脏。适度运动,能有效地增加内源性 热原质,增加身体热度,加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解,有利于冲刷血管壁上的沉积物,又可使血脂分解加速,从而防止高血压、高脂血症,延缓各脏器的衰 老,老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主,不宜剧烈运动。

  二、患者吃盐应适量。

  三、烟酒对高血压和高脂血症均属促进因素,患者应断然戒烟,酒以不喝为好。

  四、在使用降压药时,要考虑对脂质代谢的影响。

  五、经降血脂治疗高脂血症未见好转,同时存在冠心病危险因素时,应配伍应用抗高血脂症药物。 服药同时最好辅助茶疗 ,塔罗藏降茶可降低人体血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)和甘油三酯,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇(”好的胆固醇”),加速脂肪和胆 固醇的代谢。

血脂高如何治疗

血脂高如何治疗

  血脂高的早期症状

  第一:轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。

  第二:一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

  第三:高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。

  第四:长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

  编后语:通过以上学习了“血脂高如何治疗”等相关内容后,大家对此是不是有了全新的认识了!如果想了解更多关于孕前方面的知识,请继续关注我们哦!

关键字:血脂高

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