阴道痉挛的预防方法 阴道痉挛的偏方

　　阴道痉挛是一种心理生理综合征，是一种影响妇女性反应能力的心身疾病，那么怎么办呢?下面给大家介绍一下阴道痉挛的预防方法，希望能帮到大家。

　　所幸的是，相对于女性其他性功能障碍而言，阴道痉挛却是最好治疗的一种，只要有信心，几乎100%可以治愈。行为治疗技术是一种行之有效的方法，它分为松弛—收缩—松弛行为技术疗法、优势兴奋中心转移治疗法两种。在应用之前，应由有经验的心理治疗人员对患者进行适当的性心理咨询，解除他们的误解、恐惧、焦虑。这可使行为技术应用顺利并获得更理想的疗效。

　　松弛—收缩—松弛行为技术疗法

　　先让患者意念集中于骨盆肌肉，特别是阴道的肌肉;先放松2～3分钟，然后收缩，由几秒到一两分钟，如此交替训练，使骨盆部肌群达到极为疲劳程度。在收缩时应取两下肢合并伸直体位，松弛时则取两下肢半屈分开体位。多次训练后，成功地学会了使局部肌群松弛—收缩这种行为技术。然后用已消毒的扩张器(扩阴器)或戴上橡皮手套，添上润滑剂，由小号开始插入(1号或—指)。如首次不成功，可再行松弛—收缩训练，直到成功。再次成功后可反复训练，且在松弛期逐渐加大扩张器号数，到4号或增加到两三个手指后，可开始与配偶性交。如性交失败，可继续进行松弛—收缩训练，且在松弛期重新使用扩张器(或手指)，从小号至大号逐渐扩张，直至能进行正常性交为止。

　　优势兴奋中心转移法

　　当松弛—收缩—松弛疗法不能奏效时，可以考虑此方法。首先，让病人或者伴侣学会针刺“合谷”穴。在行阴道扩张器前针刺“合谷”，使病人合谷穴产生痛、麻感觉，这时患者兴奋点转移至手上，此时可由小号扩张器逐渐插入阴道，以后再增大号数，逐渐达到能够使阴茎插入。性交前应有性游戏。当准备充分后，女方将注意力集中于手上。男方忌动作粗暴，阴道润滑不够时，可加用润滑剂。当阴道痉挛解除后，无须再进行针刺疗法。

阴道痉挛的预防方法

　　阴道痉挛的偏方

　　阴道痉挛的偏方一：柴胡6克，当归10克，杭白芍12克，枳壳8克，制香附10克，川芎6克，郁金10克，金铃子10克，白僵蚕5克，煅牡蛎30克(先煎)。水煎服，每日1剂。

　　阴道痉挛的偏方二：熟地15克，山药15克，相把子1O克，女贞子10克，旱莲草10克，粉丹皮6克，山茱萸10克，酸枣仁10克，生牡蛎30克(先煎)，白芍10克。水煎服，每日1剂，连服1月。

　　阴道痉挛的偏方三：金银花20克，土茯苓30克，鱼腥草20克，黄柏6克，焦苍术6克，龙胆草10克，生地黄10克，泽泻10克，木通6克，车前草15克，甘草3克。水煎服，每日1剂，连服5-7日。

　　阴道痉挛的偏方四:交合时会阴部肌肉痉挛，拘急疼痛，小腹坠胀，口燥舌干，小便短赤，胸胁胀满，舌红苔黄，脉弦数。

　　选穴：合谷、中极、神门、关元、足三里、三阴交、太冲。

　　针法：每次取3-5个穴位，在交合前30分钟进行针刺。

　　手法采用平补平泻，弱刺激。进针得气后留针20分钟，每隔5分钟行针1次。

　　阴道痉挛的偏方五：绿豆

阴道痉挛的预防方法

　　绿豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增强机体免疫功能，能够清暑益气、止渴利尿可经常食用，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法

　　阴道痉挛的偏方六：西瓜

　　西瓜具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，西瓜不含脂肪和胆固醇，含有93%的水分，所含热量较低，适合尿道炎症的患者食用可常吃，一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、急慢性肾炎患者

　　阴道痉挛的偏方七：芝麻

　　芝麻中人体必需脂肪酸含量很高，具有滋补肝肾、润养脾肺的功效，适用于身体虚弱、头发早白、津液不足、肾气虚弱等症适合长期食用，患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食

　　以上给大家介绍了阴道痉挛的预防方法和几种关于阴道痉挛的偏方，都是对于治疗阴道痉挛有着一定的疗效的，但是这种治疗效果通常也是因人而异的，不是所有患者的效果都是一样的，这通常又和患者的自身身体素质有关系，所以建议大家在使用阴道痉挛的偏方的同时最好要去医院检查一下为好。