说起宫颈息肉,有很多女性朋友都很畏惧,这个问题让她们非常头疼,严重影响她们的生活和工作,得了宫颈息肉的女性在饮食上要多注意。下面是小编带来关于宫颈息肉的饮食注意事项的内容,希望能让大家有所收获!
宫颈息肉的饮食注意事项
1、补充维生素C的摄入
由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,这一点非常重要。另外,维生素C也与宫颈息肉发病率有关,有关资料调查表明,维生素C摄入量增加时,宫颈息肉危险降低。
2、应多吃黄豆与其制品
如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。
宫颈息肉的饮食注意事项
3、补充B-胡萝卜素
B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。
4、补充微量元素锌和硒
锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。
上文就是关于宫颈息肉的饮食注意事项的全部内容,看完后你明白了吗?感兴趣的朋友还可以多了解我们收集的其他生活知识哦。