经期推算法 正常的月经周期

女性一般一个月来一次月经，有些人3个月一次，是季度性，有些则半年来一次。只要是周期准时的话，月经就是准时，对于一个月来一次的美眉，怀孕是比较容易的，3个月、半年一次的就比较难把握怀孕时机。下面来了解一下，经期推算法。

女性月经期、排卵期和安全期

　 女性生理受激素的影响而呈现周期性变化，每个月生理周期可分为月经期、排卵期和安全期。一般情况下，周期正常的女性从月经的第一天往前推14天即为排卵日，排卵日前5天，后4天，加上排卵日当天，共10天，为排卵期，排卵期和月经期以外的日子被称为安全期。安全期又分排卵期安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期，从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

经期推算法

女性生理受激素影响而呈现周期性变化

比如，以月经周期30天为例，这次月经来潮的第1天在9月15日，那么下次月经来潮是在10月15日（9月15日加30天），再从10月15日减去14天，则10月1日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是9月26~10月5日这十天为排卵期。

不过，需要提醒大家的是，用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。

经期推算法

以上就是小编整理的，经期推算法。想怀孕的美女们，掌握了这个时期，就是比较准确的计算出月经期。请多关注啦。掌握更多孕前知识，上我们网站每天为您提供新鲜的咨询。