妇女保健知识：尿道炎该如何注意日常保健

　　尿道炎无论男性或者女性都有可能患上，只是女性患上尿道炎的几率比较大，那么患有尿道炎的朋友日常生活中要注意些什么呢?一起往下看尿道炎该如何注意日常保健文章，你会知道答案。

　　尿道炎该如何注意日常保健

　　1.在尿道炎未治愈前要避免性行为。在尿道炎症状完全消失后的一段时间(2～4周)内过性生活应坚持正确使用避孕套;在治疗期间，尿道炎的注意事项需禁酒，忌辛辣饮食，多饮水。

　　2.平时多饮水，有利健康。对于尿道炎的患者而言大量饮水使尿量增加，排尿时可冲洗尿道分泌物，同时要注意休息，急性期短期内避免性生活，切勿乱用滥用抗生素治疗。

　　3.尿道炎的治疗要早期、足量和规范，选用敏感药物治疗，还要避免过度治疗。药物剂量不足、滥用药物或选用的药物不敏感，可促进病原体产生耐药性。

　　4.在出现尿道炎等性病症状，或怀疑患性病时，尽早到正规医院就诊，而不要听信各种虚假的或夸大的广告去求医，以免延误病情，错失治疗良机。

　　尿道炎患者饮食宜忌

　　1、尿道炎患者首先是要注意饮食营养，多食用含B族维生素丰富的食物：例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜，以保持大便通畅;宜多饮水，防止合并尿道感染。

　　2、忌辛辣食品

　　辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后?痒痛等症状，从而使本病症状加重。

　　3、忌海鲜发物

　　腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外?瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　4、忌甜腻食物

　　油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

　　尿道炎食疗方(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

　　1、用枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5--10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，代茶饮用。

　　2、取赤小豆50克，玉米须50克。煮汤饮之，每日1次，连服20天。

　　3、用淡竹叶10克，鲜芦根50克，野菊花10克。水煎服，20天为1疗程。

　　4、取通草30克，鱼腥草30克。代茶饮，不拘次数。

　　5、用黄连10克，白花蛇舌草、马齿苋各30克，土茯苓、苦参、白鲜皮、瞿麦、石菖蒲、川牛膝各15克，木通、甘草各6克。每日1剂，水煎分2次服用。

　　6、取冬苋菜子或根、生甘草各10克。水煎服用。

　　7、用木棉花30--50克，白砂糖适量。用清水两碗半煎至一碗服用。

　　8、取猪膀胱200克，鲜车前草60--100克(干品用20-30克)。同煮汤，加少许食盐调味食用。

　　9、用土茯苓、苦参各30克，黄柏、地肤子各20克。每日1剂，水煎外洗。

　　10、鸡肠方：鸡肠1副，益智仁20克。将鸡肠洗净，与益智仁一起煲汤，去药渣后，于上午饮服，不要晚上服。

　　11、糯米适量，做成糯米糕，用温酒送下，如不能饮酒者，用温开水送下，若晚间服食，待觉腹内空虚时，才能入睡。

　　12、生山芋250g去皮，酒400ml，椒盐葱白少许。山芋拍碎，酒用慢火煎，酒沸即放入山芋，再加入椒盐葱白即成。空腹时食之。

　　看完以上文章的你，是否已经对尿道炎该如何注意日常保健有所了解，尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症，女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。