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试管婴儿移植后饮食需要注意什么 营养均衡最主要

时间:2017-04-02 19:47 作者:小鑫 点击:
导读:对于久备不孕的夫妻来说,试管婴儿是一项带来光明的手术。试管婴儿通过提取夫妻双方的精子和卵子,通过技术手段合成受精卵后,将早期胚胎放入女性子宫内,让胚胎逐渐发育成正常的胎儿。做试管婴儿并不是一件简单的事,在试管婴儿移植后有很多注意事项需要准妈妈留心,否

  对于久备不孕的夫妻来说,试管婴儿是一项带来光明的手术。试管婴儿通过提取夫妻双方的精子和卵子,通过技术手段合成受精卵后,将早期胚胎放入女性子宫内,让胚胎逐渐发育成正常的胎儿。做试管婴儿并不是一件简单的事,在试管婴儿移植后有很多注意事项需要准妈妈留心,否则容易造成胚胎出现差错。那么试管婴儿移植后饮食需要注意什么? 试管婴儿移植后不能吃什么?

试管婴儿移植后饮食需要注意什么

  试管婴儿移植后饮食需要注意什么

  试管婴儿移植后饮食要合理安排,才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后,女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物,不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物,也不要抽烟喝酒,避免进食过多的进补食材。

  1、营养均衡

  谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入,保证日常饮食的丰富性和多样性。

  2、确保优质蛋白的供应

  饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

  3、适当增加热量的摄取

  孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取,到了孕中期,可以适量吃一些含热量高的食物,如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

  4、确保无机盐、维生素的供给

  多吃新鲜的蔬菜、水果,呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

  5、补充叶酸

  叶酸,又称维生素B9,能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给,像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

  6、科学饮食

  应注意少量多餐,饮食烹调要清淡,不免进食过分油腻和刺激性强的食物,酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

  7、慎吃进补食材

  人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同,孕妇体质也因人而异,建议不要盲目进补,最好听取医生指导意见。

  试管婴儿移植后不能吃什么

  1、芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。

  2、螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,不利于胚胎的着床和发育。

试管婴儿移植后饮食需要注意什么

  3、薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。

  4、马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  6、杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,容易引起上火。

  7、甲鱼:由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。

  8、辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量,影响胚胎发育。

  9、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应避免食用。

  试管婴儿移植后食谱推荐

  1、杞子二肚汤

  食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量

  制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。

  用法:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。

  2、艾叶鸡蛋汤

  食材:艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

  制作方法:将艾叶加水适量煮汤,打入鸡蛋煮熟,放白糖溶化即成。

  用法:每日晚睡前服。

  3、安胎鲤鱼粥

  食材:活鲤鱼1条,苎麻根20~30克,糯米50克葱姜油盐各适量

  制作方法:鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。

  用法:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。

  4、黄酒蛋黄羹

  食材:鸡蛋黄5个黄酒50克食盐少许

  制作方法:将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀,可酌加食盐少许,以锅蒸炖1小时即可。

  用法:一顿或分顿食用。

试管婴儿移植后饮食需要注意什么

  5、母鸡黄米粥

  食材:老母鸡1只,红壳小黄米250克。

  制作方法:将鸡宰杀去毛及内脏,煮汤,用鸡汤煮粥。

  用法:连续服用。

  6、阿胶鸡蛋汤

  食材:阿胶10克鸡蛋1个食盐适量

  制作方法:阿胶用水1碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。

  用法:每日1~2次,食盐调味服。

  7、黑豆糯米粥

  食材:糯米60克,黑豆30克

  制作方法:将黑豆、糯米洗净,放入锅内,加水适量,用温火煮成粥即成。

  用法:每天炖服。

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