闭经的注意事项 6个小点你莫忘

　　闭经是女性常见妇科病，指的是月经暂时或永久停止的现象。闭经分为生理性闭经和病理性闭经，原因各不同。那么，对于闭经患者来说，日常生活中，有哪些注意事项呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎闭经的注意事项

　　闭经，除了要接受对症治疗以外，患者在日常应注意以下几点：

　　1.保持乐观心态

　　精神过度紧张也会造成中枢神经系统与下丘脑功能失调引起闭经。因此，女性要注重劳逸结合，调整心态。

　　2.合理饮食

　　少食或尽量不食辛辣刺激以及垃圾食品，禁食生冷瓜果。

　　3.注意保暖

　　女性不可贪凉，尤其是寒冬季节，面对天气变化要及时增减衣物。

　　4.正确看待性生活

　　夫妻间性生活以一周二次为好，房事过度会损伤女性肝肾，亏损肝肾精，从而造成闭经。

　　5.避免人流

　　若没有怀孕计划，同房时务必做好避孕措施，防止意外怀孕，以免损伤子宫内膜。

　　6.适当母乳

　　产后建议坚持母乳喂养，时间一般在10个月至1年为宜。哺乳期过长可造成母体营养不良，影响雌激素合成分泌。中中医认为，若母乳喂养时间过久可致女性精血亏少，引起闭经。

▎闭经的原因

　　只有找到病因才好对症下药。通常，若是出现闭经情况，女性朋友首先想到的是怀孕了。在排除这一原因以后，有必要进行相关检查，以确定病因。一般来说，继发性闭经患者多半需进行如下检查：B超、抽血查性激素6项、甲状腺功能等。待这些检查结果出来了以后，才知是否需要再做进一步判断：头颅CT或核磁共振，血糖、肾上腺素等。

　　引起闭经现象的原因有很多，主要有以下这几种情况：

　　1.精神刺激引起的闭经

　　此为造成生理期紊乱甚至闭经的常见原因之一。如果女性因为学习、生活、工作等压力造成情绪紧张、烦闷抑郁，这种情绪会影响下丘脑功能，引起下丘脑促性腺激素释放分泌异常，从来出现月经紊乱甚至闭经的情况。

　　2.垂体性疾病(如垂体腺瘤)导致的闭经

　　垂体性疾病作为常见的颅内良性肿瘤，大部分起源于垂体的前叶，多发于三十到四十岁这一年龄段。若患此病，可使脑垂体激素异常分泌，造成代谢紊乱、脏器损伤。肿瘤的压迫也会影响垂体激素分泌，降低相关靶线功能，导致某些功能障碍。肢体肥大、巨人症、性功能低下、闭经等症状都是垂体性疾病的临床表现。其中，少数病患还会患有甲亢或者甲低。更为特别的是，少数人患有此病但没有表现出明显的内分泌失调，只出现视力改变这一变化。

　　3.卵巢性闭经

　　卵巢性激素水平低落，子宫内膜不再发生周期性变化产生闭经。主要会出现卵巢早衰和多囊卵巢综合症。

　　卵巢早衰

　　女性通常40岁后，卵巢功能才逐渐衰退。但近年来，常有一些女性因卵巢功能提前衰竭出现闭经。导致这个问题的原因有很多，遗传、自身免疫性因素、情绪刺激等都可能造成卵泡耗竭或被破坏。除此以外，女性因手术切除卵巢也会引起闭经。

　　多囊卵巢综合症

　　育龄期妇女为此症多发群体。常见症状为长时间不排卵或患高雄激素血症。往往出现多毛、肥胖、经期后延或闭经、不孕等情况。

　　4.子宫性闭经

　　频繁人工流产，刮宫过度损伤子宫内膜等这些原因都可能造成宫腔粘连，引起闭经或者月经减少。流产后感染、子宫内膜结核感染等都可能导致女性闭经的发生。除了感染，某些手术也可能造成宫颈管粘连、宫颈管狭窄，从而引起闭经或痛经，如宫颈锥切手术等。

▎如何治疗闭经

　　西医疗法

　　1.病因治疗

　　找到闭经原因，早确诊早治疗。闭经原因不同，治疗方法也不同。比如医生会根据病人病变肿瘤位置、性质等情况综合考虑采取手术治疗还是放化疗等。

　　2.性激素替代治疗

　　先天性卵巢发育不良、卵巢功能后天早衰者可采取激素替代疗法。使用应用性激素疗法会改变患者闭经症状，带来规律性出血，这样既促进了生殖器官发育又调节了患者紧张情绪。

　　中医疗法

　　1.膏药外贴

　　由长期的经验积累发展而来的秘方制成膏药，治疗闭经效果明显，可到正规医院购买、使用。注意使用前应先用生姜擦拭皮肤，随后取一贴直接贴于肚脐处，隔天需换1次。其传药效至血液，可达到全面调理女性机能的效果，提升血液循环速度。女性的行经期经血得以顺畅，使得月经恢复正常。

　　2.针灸治疗

　　此治效果显著，需由专业针灸师来完成。患者需接受周期性治疗，如效果不明显，针灸师会加配穴。

　　3.中药食疗

　　中药适合用于治疗慢性病以及疑难杂症。闭经的女性宜吃有生津补血、滋阴功效的中药食疗方。可以请营养师制定合理饮食的计划，以此调理身体。