孕妇长黄褐斑的原因 两个方面大影响

　　很多女性在怀孕后，唇部、鼻梁、颧骨和前额周围都会长出深色的斑点，这就是所谓的“孕期黄褐斑”，黄褐斑通常又称为妊娠斑或黑斑。那么，造成孕妇长黄褐斑的原因有哪些呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎孕妇长黄褐斑的原因

　　女性荷尔蒙影响

　　黑色素是人体天然产生，头发、眼睛等颜色都来源于此。准妈妈在怀孕期间，由于雌激素和孕激素的影响会促进体内黑色素的增加，但这只是暂时的。产后，孕期长出的色斑大多数会渐渐散去，恢复原来的肤色。但是，有少数女性生产后色斑也不会完全消失。

　　孕期饮食的影响

　　黄褐斑的形成与孕妇的饮食密切相关，如果饮食中缺少一种叫谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而使黄褐斑肆意生长。

▎孕期黄褐斑最常出现的部位

　　色斑最容易长在颧骨、鼻子、前额和上唇等较凸出的部位，这些部位最易接收到紫外线的照射。不过，还有少数女性的脸颊或下巴处也容易长出。其次，孕妇的手臂和其他经常暴露在阳光下的部位也易长出色斑。而本来色素就较多的部位如乳头、外阴周围、疤痕以及原来的雀斑等在怀孕后颜色会变得更深。此外，经常摩擦的部位肤色也会变深，如腋下和大腿内侧。

▎如何防止孕期黄褐斑

　　颜色加深防晒是第一要务

　　避免紫外线照射很重要，不管晴天雨天、室内室外，女性都要做好防晒措施。因为阳光中的紫外线很容易造成色素的加深。建议准妈妈涂抹绿色安全的防晒霜，出门打伞、戴上墨镜、带上帽子等等。若手臂上有零星斑点，那么夏天出门也要穿长袖薄外套。此外，避免早上10点到下午2点出门，因为此时的紫外线最强。

　　使用天然保养品

　　1.卸妆清洁

　　回家后要记得清洁皮肤，否则防晒霜的残留物会伤害准妈妈脆弱的肌肤。可以先使用卸妆乳，再用温和天然的洗面奶洗脸。

　　2.注重保养

　　不能选用含铅含汞的美白护肤品，最好用纯天然的护肤品，对皮肤的伤害较少。不要刻意选择美白产品。因为某些色斑在产后是会慢慢散掉。

　　3.注意皮肤变化

　　注意，有的皮肤颜色变化可能是皮肤癌或其他疾病的征兆。如皮肤在颜色的变化同时还伴有触痛、疼痛、发红或者出血，或者是身上痣的颜色、形状有变，都要尽快咨询医生，以防皮肤病变。

▎产后孕期黄褐斑能消除吗

　　1.做好防晒工作

　　一般来说，孕期黄褐斑在生产之后会自动消除。前提是生完宝宝之后依然要做好皮肤的防晒工作。比如晨起涂抹防晒霜;出门带上遮阳伞、遮阳帽、墨镜;避免中午紫外线强时出门等等。

　　2.进行皮肤科诊断

　　不过，还是有极少数女性的孕期黄褐斑无法消除。这种情况可能跟使用了含雌性激素的避孕措施(避孕药、避孕贴、阴道环)有关。如果妊娠后斑点久久没有消除，那么建议妈妈到医院的皮肤科做诊断。一般来说，医生会建议使用含有对苯二酚的漂白面霜、含有维甲酸的药物或者类似乙醇酸这样的化学除斑药。注意，正处于哺乳期或打算再次怀孕的话不建议使用。

　　3.激光法除色斑

　　色斑的散退不是一蹴而就的，得花上好几个月的时间才能有所改善。有时候，医生还会采用激光的方法去除色斑，不过这种方法并不是首选。而不管使用哪种方式，在治疗期间以及之后都要避免紫外线的照射，这是一定要切记于心的!