补肾壮阳的保健品有效吗 最好通过正规药物治疗

　　现在的男性朋友由于工作压力大，有些会出现肾虚，所以补肾壮阳就成了很重要的事。补肾壮阳的保健品大多是添加中药材中的补肾成分，不过也有一些是西药制剂，这些保健产品的最终目的都是为了帮助男性增强体质和性能力。下面就跟小编一起来看看补肾壮阳的保健品有效吗。

▎补肾壮阳的保健品有效吗

　　补肾壮阳的保健品其实是商家打出的旗号，在国家食药监局中根本没有这一项的备案，因此是否有效就很难说了。如果在这类保健品中，真的是诚心添加具有补肾功效的中药材，那么可能是有一定效果的，但是如果是假冒伪劣产品，而且故意使用刺激类的药物来达到短期功效，那么就尽量不要用。要真正达到补肾功效，从食物上进行调制，可以达到更好的效果，不要寄希望于保健品。不过如果是在性功能方面真的存在障碍，最好是去医院就诊，通过正规的药物来治疗。

▎壮阳保健品有副作用吗

　　壮阳保健品是有副作用的，由于迄今为止我国尚未批准过一种合法的壮阳保健品，所以市面上的壮阳保健品其实都是不合法的，而且有内部人士爆料其中的“潜规则”，大部分壮阳保健品都是添加了“伟哥”成分，否则根本不会有什么功效的。

　　壮阳保健品的副作用很多，可能产生药物依赖，最终走向阳痿、早泄等疾病，而且在香港和新加坡等一些地方，有壮阳保健品吃死人的案例，国内也有一名年轻人服用街头买来的“壮阳药”后数小时“金枪不倒”，稍有触碰就疼痛异常，医生提醒，这样让生殖器长时间充血是可能造成坏死的，到时候就后悔莫及了。

▎补肾壮阳的保健品有哪些

　　市面上标榜补肾壮阳的保健品有很多，但是在这里小编要提醒大家，国家食药监局批准的保健品中并没有功能为“补肾壮阳”的保健品，因此大家不要听从商家的忽悠，以免给身体造成损伤。

　　自称补肾壮阳的保健品一般是添加了补肾的中药材，这些还可以勉强信任，但是有些添加的却是一些刺激性的西药制剂，能够短时间快速刺激身体，但是并没有实际的功效，甚至会对身体产生副作用，所以小编奉劝大家不要盲目相信补肾壮阳之类的保健品。如果想要达到壮阳的功效，可以在日常多食用虾、甲鱼、韭菜等天然食物，比保健品靠谱哦!

▎男人吃什么补肾壮阳

　　补肾壮阳其实并不一定要通过保健品或药物来实现，我们在日常生活中的一些食物也是补肾壮阳的好助手，不起眼的韭菜就可以起到壮阳的功效，而羊肾也是生精益血、壮阳补肾的食物，虾、牡蛎、泥鳅等水产品能够养肾生精，鹌鹑、白鸽等禽类的肉食用后也能达到进补养肾的功效，而营养丰厚的驴肉也是效果甚强的男性补肾壮阳之物。以上介绍的这些食物都是天然的，能够更加全面地增强体质，从而让男人重振雄风，绝对比保健品有更好的疗效。

▎壮阳药酒的做法

　　现在人们谈到饮酒，更多想到的是其危害，也因此，人们对药酒的情感也非常复杂。药与酒的关系非常密切，古语有云，“酒为百药之长”，自古以来，酒就是中药炮制过程中最常用的辅料，中医药中，酒也常常被拿来当做港媒、药引、配伍等使用。这是因为酒本身就有温经祛寒、通血脉的功效，中药材入酒，更可以药借酒性，通行全身。同样，壮阳药酒的原理也如此。

　　壮阳酒的做法也比较简单，难的是药材的收集。如果药材准备好，剩下来的就简单了。一般做法是，将各种药材泡软混合，放入酒中，加盖密封存放浸泡，一个星期或半个月便可开封饮用。每天服用两次到三次便可。