亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁

当前位置:起跑线 » 百科 » 孕期 » 孕期知识 » 胎教 » 孕晚期29-40周胎教 » 孕晚期胎教:冥想胎教

孕晚期胎教:冥想胎教

时间:2017-07-14 15:52 作者:起跑线小编 点击:

日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张,这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心,并能最大限度地激发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松,然后想象最令人愉悦和安定的场景。

关键字:胎教

内容导航

相关阅读