血压高吃什么水果

　　孕妇在妊娠期间其实挺怕会得高血压，特别是有高血压家族史的孕妇。当患有高血压时，孕妇可能会呈现出轻度头晕，严重的可能会恶心呕吐、昏迷，危及到母婴的身体健康。为此，高血压的孕妇在怀孕期间可以吃些降血压的水果。

　　1、富含丰富钾盐的苹果

　　高血压的人如果是摄入过多的盐的话，也是会使血压继续上升的，而苹果中含有较丰富的钾盐，能够排除体内多余的钠盐结。除此以外，苹果有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等效果。

　　2、提升免疫功能的猕猴桃

　　吃些猕猴桃，可以帮助预防高血压的持续上升。

　　3、利尿降压的西瓜

　　西瓜不宜吃多，但是吃一点西瓜是可以帮助孕妇利尿，起到降脂降压的作用。

　　4、含有丰富VC的柿子

　　柿子中含维生素较一般水果高，而且所含的VC具有降压、保护心血管作用。