增强宝宝记忆力——蛋黄

图片来源于华盖

　　人的记忆力与先天条件有关，同时后天环境和教育、从小有意识的进行培养也起了很关键的作用。每一位父母都希望自己的宝宝拥有较强的记忆能力，记忆能力对宝宝的学习和日常生活来说非常重要。

　　父母首先要有这个意识，然后才进行研究。在此基础上，父母可以给孩子吃一些蛋黄，对孩子的大脑进行营养补充，这样对于孩子增强记忆力是非常有利的。

　　鸡蛋是营养食品，蛋黄中含有丰富的可以增强记忆的卵磷脂。卵磷脂被消化后可以释放出胆碱，胆碱进入血液，很快就会到达脑内。

　　研究指出，有节律地供给足够的营养胆碱，可以避免60岁左右的老人常患的记忆力衰退症，并对各年龄人的记忆力衰退有改善作用，因此，有计划地吃一些蛋黄可以增强婴幼儿的记忆力。