孩子对震灾的恐惧 父母要正确引导

　　每次的地震、灾情牵动着每一个人的心，每个成年人都行动着为灾难同胞尽一份力。而孩子也一样，他们会有什么想法呢?作为父母，又该如何引导呢?

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　　对于地震灾难，孩子在学校、报纸、电视转播等可以看到信息，此时，父母要利用这个机会，教育孩子应该具有同情心和爱心，鼓励孩子，少吃一根雪糕，便可以把零用钱捐给受苦受难的同胞们。

　　对于地震灾难，孩子们可能也会疑问，怎么会出现地震呢，那如果我们这里地震，我会死吗?爸爸妈妈会死吗?然而产生恐惧。这是很正常的现象，有些孩子会主动提起，而有的孩子就不谈，不谈不代表没有恐惧。这种恐惧会让孩子产生压力，所以父母要认真了解孩子的想法，拉近关系，让孩子不再焦虑，以下是一些简单的方法：

　　1、首先，要知道谈论焦虑本身就是减轻焦虑的方法。所以要鼓励孩子谈论他所知道的震灾，不管是他从哪里看到的画面，无论如何要允许他自由地发问。

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　　2、要真正理解孩子的焦虑和害怕，不要嘲笑孩子的恐惧和胆怯，鼓励孩子表达出自己的情绪。

　　3、实事求是告诉孩子地震形成的原因，因为地壳的运动，大量的能量被冲撞出来，引起房屋倒塌。

　　4、跟孩子讨论家庭自救方案，告诉他发生地震的时候用什么技巧保住生命。把每一个步骤都教给孩子。

　　5、多让孩子看到一些积极的场面，比如，解放军的英雄事迹，社会各界的热心援助，失散家庭的团圆，来自全国人民和全世界人们的帮助等等。

　　6、告诉孩子，每一个人都会死，只是不是最近，爸爸妈妈很爱你，会全心全意地照顾你，绝对不会离开你，到你完完全全长大。