小孩老是晚上咳嗽怎么办，小孩咳嗽怎么好得快

小孩老是晚上咳嗽怎么办

咳嗽的小孩经常会晚上咳嗽，不仅难受，而且影响睡眠质量，还会吵着妈妈，让妈妈也睡不好。那小孩老是晚上咳嗽怎么办呢？下面教妈妈一些有效的方法：

1、1岁以上的小孩晚上睡觉前可以喝蜂蜜水，改善夜间咳嗽和睡眠问题。

2、如果家里的孩子还不到1岁，不要喝蜂蜜水，喝温水，缓解咽喉干燥，再入睡。

3、若家里空气质量不好，也会刺激小孩咽喉，导致小孩晚上总咳嗽，所以，妈妈要注意改善居室空气质量。

4、睡觉前，记得给小孩洗一个热水澡，去除身体寒气，或者让小孩在有热蒸汽的浴室中呆10分钟。

5、如果小孩鼻子有异物，应该在睡前清理掉，不然，会影响咽喉，引发咳嗽。

6、改变睡姿，后背部分用枕头垫高，让喉咙粘液能顺着往下流，不至于引起咽喉不适。

小孩咳嗽怎么好得快

想要小孩咳嗽好得快，作为妈妈，要掌握多种食疗方法，烹调出有助于治疗咳嗽的美食，让小孩治病的同时补充营养。那小孩咳嗽怎么好得快呢？吃什么能治疗小孩咳嗽？妈妈赶紧往下看看，mark起干货吧。

1、盐蒸橙子

橙子清洗干净，切开，取橙肉，加盐，放在碗内，保持橙身竖立，蒸10-15分钟，就可以小孩吃了。它适合治疗受热邪或内热重引起的风热咳嗽。如果你家小孩口唇红，眼屎多，喉咙有痰，经常咳嗽，可以煮给小孩吃。

2、川贝炖梨

把梨清洗干净，横断切开，放在碗里，加冰糖和川贝粉，上锅蒸30分钟左右，就可以给小孩吃了。它具有润肺止咳的功效，效果不错，很多妈妈都会煮给小孩吃。

3、萝卜水

将萝卜清洗干净，切成薄片，倒入锅中，加水和调料一起煮，等煮好后喂给小孩喝。它主治鼻干咽燥、风热咳嗽，适合2岁以内的小孩。

4、姜糖水

准备生姜、红糖，将生姜切片，放入锅中，加红糖一起煮，等煮好后喂给小孩喝，适合风寒感冒引起咳嗽的小孩，具有驱除风寒的功效。

5、烤橘子

将橘子放在烤架上用小火烤，避免烤焦，等烤到橘子冒热气时就可以取出，一次让小孩吃2～3瓣，效果不错，能明显减少小孩喉咙痰液量，具有镇咳的作用。