宝宝咳嗽流鼻涕是感冒的症状,采用食疗法缓解感冒安全有益,而且方法有多种。推荐的食材有生姜、香菜、大蒜、醋、大米粥、金银花、梨、萝卜、绿豆等。具体做法也是各种各样。
1、将绿豆磨碎,茶叶装入布袋中,再加水一大碗,煎至半碗拿掉茶袋,加适量红糖,有清热的功效。
2、百合梨糖:百合,梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。
3、大蒜加红糖煮水,治疗流鼻涕的效果很好。
4、蔗浆粥:新鲜甘蔗若干,粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
5、红糖姜汤:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。生姜药性辛温,能祛风散寒。宝宝天在冬天若感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,会有祛寒邪的疗效。
6、白萝卜汤:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。
宝宝咳嗽流鼻涕多数是风寒感冒,风寒感冒多见于冬春两季,表现是鼻塞,流清鼻,痰多而且颜色稀白,呈泡沫状,喉间有痰声,舌苔薄白。风寒感冒的治疗以发散风寒、止咳为主。
中成药:清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。
西药:小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。
如果宝宝是风热感冒,比如有症状怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄等,就要以镇咳兼清肺热为主进行治疗。可选用的药物有:
中成药:小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液等。
西药:泰诺感冒糖浆、小儿百服咛、美林糖浆等。
如果不发烧不建议给宝宝吃药,可以给宝宝多喝温开水、补充营养,也可以增强身体对疾病的抵抗力,太冷或太热的温度,都容易让宝宝流鼻涕,建议妈妈尽量将室温维持在25℃~27℃,会比较舒适。