发烧的注意事项，3岁宝宝发烧怎么办

发烧的注意事项

发烧是身体受到感染或发炎时的生理反应之一，因此发烧发生后应由医生找出病因对症治疗才是最根本且重要的事情。当然除了治疗根本疾病外，当发烧、特别是高烧或因发烧导致不适时，症状治疗性退烧是会有帮助的。

但为求顺利康复，请注意并配合以下事项：

1、卧床休息：发烧时请卧床休息，以利于恢复体力，早日康复。

2、 补充水分：发烧时体内水分的流失会加快，因此在可行范围内宜多饮用开水、果汁、 运动饮料或不含酒精或咖啡因的饮料。

3、 尽量避免穿过多的衣服或盖厚重的棉被，因为这样会使身体不易散热，加重发烧不适 和严重度。

4、 定期服药：请务必遵照医生嘱咐，定时定量服用药物，药物用完时如果仍有不适，请 到医疗机构就医并继续治疗。

5、 如果发烧体温超过39℃，需服用退烧药物。

6、 如果发烧体温超过39℃，请以温水擦拭身体，当水分由体表蒸发时，会带走额外的热， 改善发烧，减轻不适。

如果出现持续发烧超过39℃，且对于药物治疗的反应不理想。产生剧烈头痛或是头部僵硬等症状应及时复诊

3岁宝宝发烧怎么办

正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。在医学上宝贝测量体温一般常用3个部位,即口腔,腋窝及肛门.小儿正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间;在口腔处为36.2℃～37.3℃之间;在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间.通过测量后,凡超过正常范围0.5℃以上时,称为发热.不超过38℃称为低热,超过39℃者为高热。

当宝宝身体体温腋下37.5℃以上或肛温、耳温38℃以上时，就可以确定为宝宝发烧了。

通常来说，如果宝宝体温在38-38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送宝宝就医，或是使用退烧药。可以采用适当饮水、物理降温的办法。宝宝发烧我们不主张“捂汗”，这样热量反而不容易散发，对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

不过，为了减少宝宝的不舒服感,爸爸妈妈在照顾上要特别留心。应该让宝宝充分休息，除非可能因发烧导致抽筋，否则不宜在半夜叫醒宝宝服用退烧药；注意水分及电解质的补充，以免小便过黄。

低烧一般会持续数日，应时刻观察宝宝的精神状态及食欲等，并于就医前记录发烧的天数（需精准计算发烧满几日）、间隔时间、温度变化及其他不适症状，以供医师参考。

发烧在38.5℃39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法。可适度地使用退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝热痉挛发生。