如何防小儿流脑 4大措施(2)

　　预防流脑四大注意

　　一、养成良好的个人卫生习惯

　　打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏后，应立即洗手。不要与他人共用水杯、餐具。学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有流脑病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。

　　二、加强体育锻炼，增强抵抗力

　　加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。

　　三、做好防护

　　儿童应尽量避免与有上述症状的人接触。如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

　　四、接种流脑疫苗可减少感染的机会或减轻流脑症状