如何预防宝宝多动症 10点要注意

　　多动症又叫做注意缺陷多动障碍(ADHD)，是儿童期常见的一类心理障碍。患有多动症的宝宝在同龄人水平中常有突出的注意力不集中或注意时间短暂、活动过度和冲动的现象，通常还会出现学习困难的问题。多动症对于宝宝的成长是极为不利的，容易影响到宝宝的身心健康和社交能力。那么如何预防宝宝多动症呢?下面就跟着育儿小编一起来了解一下吧。

图片来源于华盖

●宝宝多动症的表现

　　1、经常出现手脚多动或在座位上扭转不停，难以完成某件事。

　　2、做作业或游戏时，注意力不能持续集中，经常干扰其他宝宝。

　　3、平时讲话过多，他人讲话时，经常插话或被他打断，别人和他讲话时，经常心不在焉，似听非听。

　　4、对提问经常出现反应迟钝。

　　5、难以排除对立情绪，理解困难，经常不能完成作业。

　　6、在学校或家中经常丢失必需品，如丢失玩具、笔、书和作业本等。

　　7、经常出现冒险性行为而不顾后果，如盲目在大街上奔跑。

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●如何预防宝宝多动症

　　1、婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患;

　　2、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。

　　3、为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量自然顺产，因为临床中发现，多动症患儿中剖腹产者比例较高。

　　4、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。

　　5、创造温馨和谐的家庭生活环境，使宝宝在轻松愉快的心情中度过童年，切勿盲目望子成龙，剥夺宝宝欢乐的童年，造成不必要的精神创伤。

　　6、注意合理营养，使宝宝养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。

　　7、加强体育锻炼，增强体质，防止疾病的发生。

　　8、尽量避免让宝宝玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。

　　9、不要让宝宝长期食用方便面类食品、涮羊肉、烤羊肉串等。

　　10、宝宝每日应饮用充足的水，不能用饮料代替水喝，经常并多吃含水和维生素多的天然食品不失为预防或缓解本病的上策。