小儿风寒感冒食疗 妈妈可学学
时间：2016-07-05 10:43 作者：小鑫 点击： 次宝宝在健康成长过程中，难免会生病，而感冒就是宝宝在日常生活中最容易最常见的一种疾病。引起宝宝感冒，有很多原因，有的可能是着凉了，有的可能是咽喉感染导致的，也有的可能是扁桃体发炎等等，所以在治疗感冒的时候一定要对症下药，对症下药之后，宝宝的感冒才好得快。那么对于孩子风寒感冒的时候，可以用哪些小儿风寒感冒食疗呢？妈妈们可知道何种食疗配方有利于宝宝恢复病情呢?
图片来源于华盖
●小儿风寒感冒食疗
1、神仙粥：
大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。
2、姜糖饮：
生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15 克红糖，趁热顿服
3、葱须陈皮红糖汤
葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，我们选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。
4、 菜根姜片饮
白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
图片来源于华盖
5、 荆芥防风粥
荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
6、 陈皮白粥
大米50克，陈皮3克。大米煲粥，粥将近煲好时，加入陈皮，再煲约10分钟，便可食用，可代饭吃。此方可以解表散寒。
7、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
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