夏秋季如何防治疖肿 利用温敷将脓逼出(2)

　　预防措施

　　1.首先要讲究皮肤的清洁卫生，其次避免皮肤破损，特别要保护硬领、腰带等皮肤易损区。皮肤被蚊虫叮咬后不可搔抓，否则细菌入侵最易生疖。及时治疗瘙痒性皮肤病，如湿疹、痱子和足癣等。洗澡时，不要用碱性大的肥皂，以免破坏皮肤表层的弱酸性环境，而降低其天然抗病能力。

　　2.再次饮食宜清淡，不要吃油腻和辛辣食品，可在医生指导下内服六神丸、牛黄解毒丸等清热消炎药，以清除体内的“火毒”。

　　建议使用以下食疗方法.

　　蒲公英饮 ： 鲜蒲公英100克，白糖10克。 将蒲公英洗净后放入锅中，加水适量，武火烧沸，煎煮20分钟，以纱布滤汁，加入白糖即成。日服3次。

　　马齿苋车前草饮 ： 鲜马齿苋60克，车前草50克，白糖15克。 将鲜马齿苋、车前草洗净，放入锅中，加水适量，武火烧沸，煎煮20分钟，以纱布过滤取汁，加入白糖即成，常饮。

　　炒苦瓜 ： 苦瓜100克，食盐、食油适量。 将苦瓜切开去籽洗净，切成片状，把锅烧热，放入苦瓜炒熟，加入食盐，油续炒至苦瓜微干即成。

　　凉拌鱼腥草 ： 鲜鱼腥草100克，大蒜5克，食盐、酱油、醋、白糖味精、食油适量。 将鱼腥草洗净，切碎，大蒜去皮，洗净。拍烂切碎，把食盐、酱油、醋、白糖、味精一并放入拌匀。将食油煎熟，趁热倒入拌匀，的鱼腥草上，即可食用，作佐餐。

　　银花茶 ： 银花10克，绿茶3克。 将银花、茶叶放入大杯内，冲入烫开水。盖好，浸泡5分钟即成，代茶饮服。

　　绿豆糯米粥 ： 绿豆、糯米各50克，白糖适量。 先煮烂绿豆 ，加入糯米，武火煮成稀粥，入白糖调味，分次一日内服食，连服数天。

　　蒸田鸡 ： 田鸡肉100克，鲜荷叶半张，食盐、味精适量。 把田鸡肉洗净，放入食盐、味精、拌匀，亦洗净的荷叶包裹，放入蒸笼蒸熟即可，作佐餐。

　　绿豆苡仁饮 ： 绿豆50克，苡仁20克，白糖15克。 将绿豆、苡仁放入锅中，加水适量，煎煮至绿豆、苡仁糜烂，用纱布过滤取汁，加入白糖即成，常饮。