体商的积极意义 体商的定义和对孩子的好处

　　体商是指人对自身真实健康情况自我认识的反映，是由甫经提出的，在美国,越来越多的家庭开始注重孩子“体商”的培养，体商教育对孩子的成长起着非常重要的作用。下面是小编带来关于体商的积极意义的相关内容，希望能让大家有所收获!

　　体商的积极意义

　　体商的积极意义

　　体商BQ概念甫经提出，就引起人们的不同认识。本书作者自己的说法是：“大家都知道IQ(智商)能够衡量你的聪明程度，还有像EQ(情商)能衡量你的个性特征，我们这里最重要的却是BQ：身体商数(bodyquotient)，也就是你对你的身体健康有多少了解。”而专家还提出：“本书提出了一个独特的概念‘体商’，即‘身体的商数’BQ。体商其实就是生理年龄和日历年龄的比较关系。我们已经熟悉了智商IQ、情商EQ，那是指人的智力发展情况和情感心理状况，而BQ应是人体真实健康情况的反映。也许智商、情商不为我们自己所控制，但体商我们不能不关心，因为它更能为我们自己控制和管理。这应该也是这本手册对我们的又一个有益忠告。”相信随着人们研究的深入，体商概念和体商研究会有新的进展和发现。

　　体商的定义

　　体商(BodyQuotient，简称BQ)”即身体商数是人对自身真实健康情况自我认识的反映，是指一个人活动、运动、体力劳动的能力和质量的量化标准。

　　体商的积极意义

　　体商对孩子的好处

　　1、能使身高增加。体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。前苏联、德国等国家的婴儿游泳开展较广泛，那些地方的生理医学专家研究表明，婴儿参加游泳，身体增长速度比一般孩子快。

　　2、能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练，使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使小儿的动作变得灵敏，肌肉变得发达。

　　3、运动能促进心肺功能。运动使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

　　通过上述内容的介绍，相信大家对体商的积极意义的相关常识有了一些了解，关注我们网站你可以找到育儿中遇到的所有问题哦。