湿疹吃什么好，湿疹怎么护理

湿疹吃什么好

婴儿湿疹要忌食辛辣寒冷等刺激性的食物，一些生吃的食品如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。这里推荐给家长一些既可以缓解宝宝湿疹又美味的食谱。

1、金银花蜜汁米酪。原料包括杏仁、绿豆、糯米、金银花、蜂蜜及白矾少许。宝宝发生脓包疮、湿疹吃此品，能清热利湿，养血祛风，抑制多种细菌和病毒对人体皮肤的侵害，能祛瘙痒、燥湿等。

2、将军蛋。原料是鸡蛋和生大黄。大黄能清热解毒润燥，鸡蛋可和中调味。

3、绿豆粥。原料绿豆，粳米，冰糖少许。绿豆性凉味甘，有较强的药力，故本粥能清热凉血，利湿去毒，适于患湿疹的宝宝食用。

4、取新鲜丝瓜30克，切成小块放入有水的锅内煮熟后加盐让宝宝喝汤，并将丝瓜同吃下去，对治疗湿疹效果显著。

5、苦参鸡蛋。原料是鸡蛋、苦参、红糖。苦参可清热解毒，鸡蛋润燥。

6、如果确认为是因牛奶而引起的过敏，可将牛奶多煮沸几次，使水分蒸发，牛奶的乳白蛋白变性，脂肪球变细小，更容易消化，降低致敏性，此为“蒸发奶”。或改用人奶、羊奶、豆浆及其他适宜的代乳品喂养。

湿疹怎么护理

婴儿湿疹发病与多种内外因素有关，如阳光、紫外线等物理因素，如果过多使用较强的碱性肥皂，也可引起本病，为防止病情复发，家长们要格外注意以下几点。

1、合理调整饮食 。避免食用过敏性食物，坚持母乳喂养，及时添加辅食。对牛奶过敏的婴儿，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养，对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。

2、注意婴儿的消化功能情况，保持大便通畅。可使用助消化药物。

3、尽量避免一切外来的刺激。 衣着要柔软、宽身，羊毛、化纤的衣服不要直接贴身穿着。避免接触猫、狗等动物，防止患儿因瘙痒而抓破皮肤。

4、患湿疹的宝宝怕热，所以尽可能保持凉爽的环境。

5、保护皮肤防止感染。由于湿疹导致皮肤毛糙，而且脱屑，非常容易出现细菌感染。如果湿疹孩子身上有些皮肤伤损程度较为严重，每天必须给孩子洗澡，目的是为了去除湿疹毛糙面上的细菌和碎片。宝宝的贴身衣服可选用棉质材料，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。

6、不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，家长切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。湿疹期间，接种疫苗需咨询医生，以免引起全身反应。