幼儿急疹饮食 急疹食谱看这里

　　当妈妈发现宝宝出现急疹后，饮食上一定要注意清淡，还有些容易过敏的食物不要给宝宝吃，另外妈妈还可以做一些粥给宝宝吃，下面小编就为这些妈妈推荐几个粥谱，一起往下看文章幼儿急疹饮食吧。

　　幼儿急疹出疹后饮食

　　幼儿急疹出疹后饮食应以清淡饮食为主，不要吃容易过敏的食物。

　　一、绿豆扁豆粥

　　食材准备：绿豆、白扁豆、大米、冰糖

　　制作步骤：

　　1、将白扁豆洗净，绿豆、大米用水浸泡2小时备用;

　　2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸;

　　3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;

　　4、在锅中放入大米，用中火进行焖煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即可。

　　二、牛蒡子粥

　　食材准备：牛蒡子、粳米

　　制作步骤：将牛蒡子装入纱布袋，和粳米一起加水煮粥，分数次温食即可。

　　另外，在宝宝急疹发热期时，爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。

　　蒲公英白菜汤

　　食材准备：蒲公英、绿豆、金银花、白菜

　　制作步骤：

       1、将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁;

　　2、将白菜放入其汁水中煮烂，加盐、味精调味即可。

　　另外，由于幼儿急疹出疹后，宝宝会有腹泻的情况，所以爸爸妈妈要注意不要给宝宝吃鸡蛋。

　　幼儿急疹不能吃什么

　　1、鸡蛋，鸡肉等高蛋白发物皮肤过敏。鸡蛋属于一种容易过敏的食物，所以宝宝在患有急疹的时候，尽量的不要吃鸡蛋，因为有可能引起皮肤过敏 引发内热。患有急疹的孩子，一般都会有内热的情况的，所以这个时候家长给孩子吃的东西不能太补，可能会引起内热增加，最好是清淡的食物，多喝水喝白开水可以辅助治疗的。 吃鸡蛋黄是没问题的。在饮食上是需要注意的。蛋黄对宝宝的疾病没有任何影响的，是可以增加宝宝的体质的，对恢复疾病有好处的。

　　2、鱼、虾、蟹类等海鲜类发物 鱼、虾、蟹是发物，可发风动疾助火，生食尤甚，病人忌之。因幼儿急疹是病毒感染引起的出疹性疾病，在生病期间要求饮食清淡，吃流质或半流质饮食。以免增加肠胃负担。

　　3、韭菜、大蒜等刺激性食物 比如韭菜、大蒜、麻辣烫等刺激性食物，性味辛辣，对肠胃和机体有刺激性，对热性病，出血性疾病，各种炎症如疮、疖、痈、肿有加重病势，促发炎症的作用。

　　4、薯条、炸鸡等煎炸食物 比如炸薯条、炸鸡、炸鸭、炸鱼、炸虾等，宝宝患有幼儿急疹期间，肠胃需要排毒，所以需要清淡的食物来缓解肠胃的压力。

　　5、腌制食物 如腌菜、咸菜、韭菜等都尽量少吃，因为会刺激病情的进一步发展 6 肥腻食物 比如猪油、黄油、腊肠、动物内脏等。这些食物会导致宝宝肠胃难以消化。

　　看完以上文章的妈妈们，是否已经对幼儿急疹饮食有所了解了呢，在宝宝急疹期间，妈妈可要特别注意宝宝的饮食，易过敏食物勿给宝宝吃哟。