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初生婴儿便秘吃什么好 母乳和蔬菜都最佳

时间:2016-10-21 16:12 作者:小鑫 点击:
导读:初生婴儿便秘是很常见的问题。很多妈妈们也想知道怎么可以解决宝宝这个问题。想要解决初生婴儿便秘的话,建议妈妈们从饮食上进行调理,而不是靠药物解决,除非是非常紧急的状况。那么,初生婴儿便秘吃什么好呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

  初生婴儿便秘是很常见的问题。很多妈妈们也想知道怎么可以解决宝宝这个问题。想要解决初生婴儿便秘的话,建议妈妈们从饮食上进行调理,而不是靠药物解决,除非是非常紧急的状况。那么,初生婴儿便秘吃什么好呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

初生婴儿便秘吃什么好 母乳和蔬菜都最佳

初生婴儿便秘的原因

  (1)多为非器质性病变,由于稠厚的胎粪秘结而形成粪塞,难以排出。

  (2)饮食不足:

  婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。

  (3)肠道功能失常:

  常用泻剂或灌肠,患慢性病如:营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等,都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘。

  (4)食物成分不当:

  大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。

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  (5)体格生理异常:

  如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘,如有家族史,可能和遗传有关。

初生婴儿便秘怎么办

  1、给宝宝多喝水,保证充分的水量。

  新生宝宝也是需要充足的水量的,很多妈妈们除了喂奶以外,很少会给新生婴儿喂水,怕补水过多导致拉肚子。一定要多给宝宝喝水,促进肠胃蠕动,只是能起到诱导宝宝排便的作用的。

  2、腹部按摩要经常做。

  妈妈们要每天抽时间轻轻按摩新生婴儿的腹部,特别是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩,在按摩前一定要把双手搓热,防止宝宝受寒。

  3、人工通便。

  在宝宝们经常便秘且很难自行排便的时候,可采取用石蜡油、开塞露等肛门润滑进行通便。

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  4、养成按摩肛门口的习惯。

  各位妈妈们要养成给宝宝按摩肛门口的习惯。用温水刺激肛门,用手指轻轻地按摩肛门以及周边,这样能够引起条件发射,促进宝宝的排便。

初生婴儿便秘吃什么好

  蔬菜是最佳的通便食材。比起大鱼大肉的高营养高蛋白。蔬菜反而是最佳的通便食材。蔬菜中含有丰富的维生素,且易消化,又是健康的绿色食品。所以妈妈们可以为宝宝们做一些蔬菜粥进食。粥类本身就易消化易吸收,蔬菜粥的营养价值也更高。像红薯、南瓜、小白菜这些都很适合煮粥喂食。除此之外,从水果入手。适量的喂食水果对宝宝的健康也有帮助。像我们常见的橘皮,可以剁碎之后煮粥喂食。像橘皮粥这样的食物特别适合便秘且腹胀的宝宝。各位妈妈们可以尝试为自己的宝宝做一次进食。

  对于宝宝来说,最好的食物就是妈妈的母乳。妈妈们平时注重自己的饮食,自己的饮食习惯是直接影响到母乳质量的,而母乳质量对宝宝便秘也是有影响的。所以建议妈妈们一定要注重自己的饮食习惯,为了宝宝的健康自己也一定要吃得健康。

关键字:初生婴儿便秘

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