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引导宝宝学游泳的方法 这4点很关键

时间:2017-05-26 09:00 作者:小鑫 点击:
导读:每当到了炎热的夏天,有很多家长们都会带宝宝到游泳池里面玩耍,也有些是在学游泳的,但是有很多家长的做法都是错误,下面一起来看看引导宝宝学游泳的方法以及相关知识点。

  每当到了炎热的夏天,有很多家长们都会带宝宝到游泳池里面玩耍,也有些是在学游泳的,但是有很多家长的做法都是错误,下面一起来看看引导宝宝学游泳的方法以及相关知识点。

引导宝宝学游泳的方法 这4点很关键

引导宝宝学游泳的方法 这4点很关键

  引导宝宝学游泳的方法

  一、让让孩子爱水。现代科学认为生命起源于海洋,水是生命的基础之一。人生在娘胎里时就是泡在羊水里的,所以人对水是有天然的爱意。但是,不是每个人一开始就喜欢水的,很多小孩第一次下水时,心里很高兴、紧张、恐惧等。这时我们主要的是让小孩喜欢水,教他敢于在水里玩。可惜很多家长在自己的小孩第一次下水时就企图教会小孩学会游泳,要知道此时小孩对水的认识仅仅还是初步的感性认识!这样做只能增加小孩子对水的恐惧感,从而抹杀他们爱水的天性,从而失去对水的热爱之情。

  二、让小孩自由玩水。当小孩经过第一关后(通常是1—3天),他(她)开始对水产生浓厚兴趣。这时主要是让他肆意玩水,不要干涉他的玩水方式,只要注意安全就行了。这时也不能教他学游泳,因为这样会打断他的兴趣,对下一步学游泳不好。

  三、让让小孩乱游。此时可以让小孩开始学游泳了,但姿势不要过于强求,让他以最喜欢的方式游,给他充分地体验游泳的乐处,为下一步增添信心。

  四、正式教游泳。当小孩能以自己的方式懂得游泳后,在乱游中找到乐处时,可以正式地教他学游泳了。一般经过10个课时的学习,他们就能掌握游泳技巧了。通过这样的一段时间学习,小孩子就会游泳了。

  宝宝学游泳的最佳时机

  4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳,因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。

引导宝宝学游泳的方法 这4点很关键

引导宝宝学游泳的方法 这4点很关键

  有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。

  宝宝学游泳的3大好处

  1.建立亲子关系

  游泳是肢体运动,所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外,在婴幼儿游泳的过程中,他是会跟父母及教练进行沟通的,开心时是笑脸,不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动,还可以借此建立良好亲子关系,当父母在旁陪伴时,孩子也会觉得心理上有支持。

  2.提高学习能力

  当婴幼儿在安全的环境中游泳时,孩子的表现自然会好,而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习,最后完成动作,即可达到求知能力的提升。

  3.改善身体问题

  气喘儿最好的运动就是游泳,因为游泳时必须规律地呼吸,呼气、吐气、呼气、吐气……,或许能有效控制气喘病情,可惜目前缺乏数据支持。

  上面文章为你讲解的关于引导宝宝学游泳的方法的知识点,希望可以帮助到家长们,如果还想了解更多的相关知识点,敬请关注我们的网站!

关键字:学游泳

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