哪些食物不能空腹吃，食物中毒怎么快速解毒

哪些食物不能空腹吃

据报道，有市民因为一口气吃下十几个柿子导致胃里长了一块大石头。在空腹的情况下大量吃柿子有可能引起胃结石，各位家长要注意了，别让你家的娃儿一天吃N多个柿子哦。其实除了柿子之外，也有一些食物是不能空腹吃的，来八八。

1、西红柿。西红柿空腹吃会形成胃结石。

2、香蕉。空腹吃会破坏血液中的镁钙平衡，所以最好别将香蕉当早餐，或吃之前先往肚子里填点东西。

3、牛奶。一大早空腹喝牛奶，喝了也是白喝，因为稀释了胃液，不利食物的消化和吸收。

4、豆浆。豆浆不能空腹喝，因空腹时肠蠕动快，豆浆在胃肠存留时间短，且会消耗豆浆的营养物质来保持体能，根本无法吸收其中的营养。

5、白薯。大清早吃白薯会烧心。

6、橘子。空腹吃橘子会胀气，嗳气，甚至吐酸水。

7、糖。早上的血液比较粘稠，建议大家一起来就先喝一杯水，别吃糖。

食物中毒怎么快速解毒

如果家长发现你家的宝宝有呕吐、腹痛、腹泻等症状，要警惕起来，他们可能是食物中毒，记住第一时间帮宝宝催吐并拨打120。

1、催吐。如果宝宝中毒不久而且没有明显的呕吐症状，可以帮孩子催吐，具体方法是喝点浓盐水或生姜水。

2、喝加糖的淡盐水。等待救援车来之前，如果宝宝频繁呕吐和腹泻，家长可以给宝宝喝点加糖的淡盐水，以补充体内的无机盐和水分。

3、让宝宝平卧，抬高双脚。如果宝宝脱水严重，精神萎靡、发烧、出冷汗，家长要让宝宝平卧，双脚抬高，以保证重要器官血液供应。

4、保留吃剩的食物，带到医院协助检查。

最后，建议各位爹地妈咪发现宝宝食物中毒后，最好第一时间带孩子到医院洗胃，不要延误救治。