过敏性皮炎饮食禁忌，过敏性皮炎吃哪些食物好

过敏性皮炎饮食禁忌

避免台麸质的食物，如小麦、裸麦、燕麦、大麦等含麸质的食物。避免易引起过敏的食物，如乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等。

忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。

同时这些食品能使精神激动，从而加重病情。还要忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。忌食各种补气补血之品，如人参、鹿茸、当归、肉苁蓉等。这些食物温热补阳，能助热生风，使血燥更甚，使本病迁延难愈，过于生冷的食物也要禁食。

忌饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度高兴，含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮炎患者的状，因此要忌酒，从而使病情加重。

过敏性皮炎吃哪些食物好

过敏性皮炎患者应当饮食调理，营养均衡。得了过敏性皮炎，可多摄入一些水果蔬菜，少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物。过敏性皮炎一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状，所以治疗过敏性皮炎重在杜绝致病原。离开过敏原后，症状便逐渐消失。

患者的饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维他命C的食物，但是要注意不要食用刺激辛辣的食物，尤其是辣椒、海鲜等食物，会刺激人体肠胃，引发皮肤过敏，加重皮炎症状。

过敏性湿疹患者应多补充一些富含维生素和矿物质的等微量元素的食物。如菜汁、胡萝卜水、苹果汁、西瓜汁、西红柿汁、香蕉、菜泥、圣女果、果泥等，这些食物能够帮助人体调节各器官的生理功能，降低皮肤发生过敏反应的可能性。