怎么预防宝宝消化不良，宝宝消化不良怎么办

怎么预防宝宝消化不良

宝宝消化不良时有发生，所以妈妈们一定要多知道什么方法可以减少宝宝消化不良的发生，给孩子一个健健康康的身体，减少身体的不舒服。那么我们该怎么做去预防宝宝出现消化不良呢？

①平时给宝宝喂食的时候，可以一次少吃，分多次喂。每次喂大概固定的量，帮助宝宝形成定时定量的规律进食习惯。合理安排宝宝的膳食，搭配均匀，多选易消化的食物，不要让吃油腻上火的东西。

②宝宝腹部的地方一定要做好保暖工作，不要受凉，受刺激。

③可以多给孩子吃一些帮助消化的食物水果，如五谷纤维，香蕉，胡萝卜，番薯等。这些不仅容易吸收消化，对孩子的健康也还有帮助。

④要让孩子养成良好的进食习惯，吃饭要嚼烂了再吞咽，吃饭的时候不要吃一口跑去玩一趟，更不要让孩子习惯了要边干其他的事情才吃的下去，且饭前不要让宝宝吃其他的东西，特别是零食甜品之类的。

宝宝消化不良怎么办

宝宝如果经常消化不良，身体便不能够摄取到足够的营养，经常这样的话，对宝宝的成长是非常不利，那么宝宝消化不良怎么办？让我们一起了解一下吧。

①调整宝宝的饮食，多给宝宝吃一些容易消化的食物。如果宝宝已经有四个月大了，那么就可以给宝宝吃一些辅助的食物帮助消化。苹果泥：把苹果洗净，用勺子刮成泥。苹果含碱质和丰富的果胶，且含有鞣酸，有吸附和收敛的作用。且苹果刮成后纤维细，易被宝宝肠道的吸收。米汤：煮粥的时候，多下一些水，不要太稠。这样上面的米汤就可以给宝宝喝，米汤本身已有足够的稠度能给宝宝充饥，且米汤中所含的淀粉已成糊水，更易被宝宝消化。

②可以给宝宝吃一些益生菌。像益生元，妈咪爱等。

③给宝宝喂一些白萝卜汤或胡萝卜也行，也可以适当的喂一些番薯或者淮山，煮的烂一些，或直接弄成糊。尽量不给宝宝吃糯米等难以消化的东西。