宝宝健康甜食有哪些，宝宝春季过敏症状

宝宝健康甜食有哪些

为了满足“嘴馋宝宝”想吃甜食的小心思，麻麻不妨换一种方式，制作一些健康的甜食给宝宝吃。那哪些甜食适合做给宝宝吃呢？下面为麻麻们介绍几款营养丰富的低糖小吃：

第一款：酸奶红薯泥

原料：红薯 1 根、原味酸奶1瓶、花生10克、坚果、葡萄干少许。

做法：将葡萄干和坚果切碎，留着备用，然后把红薯清洗干净，煮熟去皮并碾压成泥，再将红薯泥铺在碟子上，做成宝宝喜欢的模样，淋上酸奶，撒上葡萄干和坚果碎即可食用。

第二款：豆腐布朗尼

原料：绢豆腐200 克、全脂牛奶15 克、低筋粉40克、黑巧克力排70克、巴旦木约30颗、鸡蛋1个。

做法：牛奶和黑巧克力一起放进打蛋器中搅碎，然后加入鸡蛋和砂糖，搅拌均匀，再加入低筋粉搅拌成面糊，最后加碾碎的巴旦木，放进烤箱中，用180度火烤35-40分钟，等自然冷却后即可给宝宝食用。

第三款：香蕉燕麦软曲奇

材料：综合燕麦1杯、熟透的香蕉1根，约200克。

做法：将香蕉和综合燕麦一起放进搅拌机中搅碎，然后倒入碗中加水搅拌成泥，再弄成想要的形状，放进烤箱中，用180度火烤20 分钟。

宝宝春季过敏症状

宝宝春季过敏的常见症状即皮肤过敏，虽然轻度的皮肤过敏大多可自行消退，但各位妈妈仍然不能大意，因为过敏症状可能干扰宝宝正常的发育和生长。那么，宝宝患“春季过敏症”主要有哪些具体症状？

NO1：皮肤过敏

宝宝出现皮肤过敏时，常表现为皮疹，即面部、颈部、背部出现轻度红斑、水肿，有的 还有湿疹样改变，出现过敏的宝宝皮肤通常很干痒，TA忍不住会用小手去抓挠。

NO2：呼吸道过敏

在春季出现呼吸道过敏的宝宝，会有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、流泪或是咳嗽等症状，此时，妈妈通常很难将它与普通感冒区别开来。其实，宝宝普通感冒一般会伴有发烧，而呼吸道过敏则是鼻塞、流涕时间较长，可超过两个星期，并同时伴有长红疹等并发症。