宝宝冬季为什么会中暑 如何预防宝宝冬季中暑

　　宝宝冬季为什么会中暑?由于冬季天气寒冷，家长们总怕孩子冻着，所以会给孩子穿上厚厚的衣物，正是这种保暖过度造成了宝宝冬季中暑，那么该如何预防宝宝冬季中暑呢?家长们快随小编一起来看看吧。

宝宝冬季为什么会中暑

　　宝宝冬季为什么会中暑

　　因为冬天由于室内室外温差过大，室内通风性不好，并且由于空调、被子、热水袋等过度，家长太过于害怕孩子受冻，所以会造成过度保暖，因为婴儿体温调节中枢发育不完善，排汗和散热功能弱，而且反应能力较差，时间一长，使得宝宝自身散热功能受到影响，体温就会渐渐升高，新陈代谢加快，水分流失加快，最终导致其体内循环系统和新陈代谢紊乱，从而引发冬季中暑。

　　宝宝冬季中暑的危害

　　小宝宝的散热主要靠皮肤蒸发散热的方式。因此，当他被捂得太久或过度保暖的时候，散热受到影响，自身的温度就会迅速升高，尤其是小婴儿又无法挣脱包裹的束缚。宝宝就会通过加速呼吸来排放热量。体温升高造成机体代谢加快，水分消耗增多，消耗的氧气同时增加。

　　宝宝一旦“中暑”了，会开始出现口干、尿少、前囟及眼窝凹陷、抽搐甚至昏迷的迹象，这时候妈妈们就要多多注意了。如果这种高热环境的持续，很可能引起体内环境失调、一系列代谢的紊乱，以及多个器官和系统功能的损害和衰竭。

　　如何预防宝宝冬季中暑

　　1.一般情况下，房间在冬季的适宜温度在21-26℃，平时要注意室内经常通风。

宝宝冬季为什么会中暑

　　2.对于新生儿，他们的体温调节能力差，父母们更要注意不能觉得他们太过“娇弱”就拼命包裹。手脚和头部温温的，没有汗，就说明宝宝不冷。

　　3.对于宝宝的衣着，6个月以下的小婴儿，因为他们活动较少，可以比爸爸妈妈略多穿一些，但贴身的衣物不要太多，因为他们大多数时间是躺在小床里，所以，给他盖上一条小薄被是比较好的办法。6个月以上的孩子活动增多，会怕以致会走，这时，他们就可以和爸爸妈妈穿的一样。

　　4.出门时不要用衣被包裹得太厚太紧，但最好给他们戴上帽子(因为头部是宝宝的主要散热部分)、手套。不要乘坐过于拥挤的公交车或地铁;自己家开车的，要注意车内的空气清新和流通。

　　5.夜晚睡觉时不要给宝宝穿得太多，也不要盖得太多，更要防止宝宝熟睡时头蒙在被子里;孩子不要与大人盖一个被，成年人的体温会使宝宝被窝的温度过高。

　　6.注意多喝水，水是脱水者最佳的饮料。不要牛饮，应一次喝一点，多吃水果及蔬菜，它们含丰富的水分及均衡的盐类。

　　7.频繁中暑主要是由于体内湿气太重，无法正常排出，导致体内垃圾积存。最好的办法是排汗，通过体育运动等增强身体代谢，排出毒素。本来就属湿性体质的人，不建议天天洗澡。

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