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城市孤独症是什么 特征是自我封闭

时间:2016-09-29 09:13 作者:小鑫 点击:
导读:城市孤独症是一种心理感受,主要表现为人前人后极大的心理落差,工作上处理的条条是道,每天各种撕,但仍不忘帮自己打上几针鸡血。只不过到家后,一个人静处时,就像瘪气了的气球一样,内心各种寂寞空虚。下面跟小编一起来详细了解城市孤独症是什么。

  城市孤独症是一种心理感受,主要表现为人前人后极大的心理落差,工作上处理的条条是道,每天各种撕,但仍不忘帮自己打上几针鸡血。只不过到家后,一个人静处时,就像瘪气了的气球一样,内心各种寂寞空虚。下面跟小编一起来详细了解城市孤独症是什么。

城市孤独症是什么

图片来源于华盖

  城市孤独症是什么

  孤独症,典型的特征是自我封闭,内心孤独,不愿意和他人交流。不过随着社会的快速发展,城市中的生活节奏越来越快,上班族的工作压力也越来越大,但交流圈子又比较小,这样略显密闭的生活已经影响到他们的心理健康,有人就将这种现象称为城市孤独症。

  说起城市孤独症,你是否有些代入感?对于单身独居的筒子来说,即使前一秒刚聚会完,但回家后还是得一个人独自面对四面墙,一些社交能力较弱的筒子,可能除了上班和同事交流一下,平时连个说话的伴的没有,于是孤寂感慢慢袭来。

  但即便身旁没有可以对话交流的人,有网络就足够了,上上网看看电影,和一些网友聊聊天,打发一下时间,自然也就没什么了,有了网络起码日子不会太难过。

城市孤独症是什么

图片来源于华盖

  城市孤独症的危害

  不论城市孤独症是一种心理感受,还是一种病态的发育障碍,它的存在其实都是不利于人们愉快生活的。因为郁结的情绪迟迟得到不到释放,总有一天可能会思想可能会走偏。

  1、不信任别人。有城市孤独症的人,由于本身工作较忙,所以个人空间可能会比较少,酱紫无法及时了解身边的一些人和事,当信息不能同步,可能就会对身边人的产生极度的信任危机。

  2、不愿接触别人,还会影响身边的“正常人”。情绪是会传染的,同样如果你身边有朋友或同事得了城市孤独症,那么这种内心的情绪也可能会传染给自己。

  3、人生缺乏热情。当情况变得越来越严重,这些人可能也不会那么在乎生活质量了,不仅工作效率下降,对生活可能也缺乏激情。

城市孤独症是什么

图片来源于华盖

  怎么预防城市孤独症

  城市孤独症的预防很简单,就是多交友,多和人交流。不和外界交流迟早会被这个世界淘汰,而这只是迟早的问题而已。但即使你停滞不前,有人仍然会奋斗不止,慢慢的,别人都赚钱、娶妻、炒股、旅游、生子,走上人生巅峰,而你却逐渐被淘汰,而且这些精英们也会毫不犹豫的加快这个淘汰的过程。

  不想被时代淘汰,你需要重新找到生活的乐趣,发现生活的光热,没有朋友,内心孤寂,你就需要改变自己的性格,变得阳关、乐观起来,这样才会赢得别人的好感。相信大家都很清楚,当你无法改变这个世界的时候,你就只能去适应它。

  其实或许你也不缺乏朋友,或许只是不知道自己需要的是什么,不知道自己每天忙成狗的意义是什么,因为你没有人生的目标。其实至少你在前进,你想要过得比昨天更好一些,这也是很大的进步。

关键字:城市孤独症

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