如何预防甲亢 日常碘摄入要控制

　　甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。那么，如何预防甲亢呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

图片来源于华盖

儿童甲亢的原因

　　原因一：弥漫性病毒性甲状腺肿，主要原因是患儿自身免疫系统存在缺陷，体液中的促甲状腺激素受体抗体占主导地位，引起甲状腺素分泌过多，从而导致甲亢的发生。

　　原因二：医源性甲亢，有一些甲减患儿的父母在为孩子治疗时加大药物用量，导致孩子出现消瘦、多汗和心悸等甲亢症状。

　　原因三：碘甲亢，将碘作为治疗或预防地方性甲状腺肿可能导致甲亢的发生，因为患者甲状腺功能正常，但出现结节性，不受去丘脑垂体调节，在服用碘后会引起甲亢。

　　原因四：新生儿甲亢，甲亢孕妇血液中的长效甲状腺刺激物可以通过胎盘传递给胎儿，造成新生儿甲亢，轻者无明显症状可以不治疗，重者需及时诊治。

　　原因五：垂体肿瘤垂体，分泌促甲状腺激素过多，或者异位肿瘤分泌促甲状腺激素，可引起甲亢。

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甲亢的危害：

　　1、甲状腺肿大：这个是患上甲亢最为严重的一个，很多的患者因为患上甲亢而出现的甲状腺肿大，甲状腺峡部及体部肿大，可随气管上下移动。弥漫性肿大者腺体光滑、柔软、有震颤，可听到血管杂音。结节性肿大者可出现大小不一、质硬、单个或多个结节。

　　2、很多患上甲亢的患者在发病的时候都会出现，交感神经兴因为兴奋而增加、还会出现基础代谢率增加：患儿身高较之同龄儿稍高一些，但有消瘦、多汁、怕热、低热等。食欲多亢进，大便次数增多但为稠便。心悸、脉快、心尖部可闻收缩期杂音，脉压差大，可有高血压，心脏扩大及心律紊乱等。心力衰竭及房颤在小儿中少见。尚有易激动、好动、兴奋感、失眠、多语、脾气急躁、手及舌出现细微且快速震颤等神经精神症状。肌肉乏力，但周期性麻痹少见。骨质疏松可伴有骨痛等。性发育缓慢，可有月经紊乱、闭经及月经过少。

　　3、眼部表现：百分之五十到百分之七十的患者患有甲亢会出现突眼的症状，这个症状的表现有时候可为一侧或两侧，睑裂增宽、不常瞬目，常作凝视状，上眼睑挛缩，眼向下看时上眼睑不能随眼球立即下落，上眼睑外翻困难，闭眼时睑缘颤动，辐辏力弱，眼向上看时，前额皮肤不能皱起，眼皮有色素沉着，可有眼肌麻痹等。

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如何预防甲亢

　　1.多食用蔬菜水果和一些凉性食物，避免辛辣刺激物。

　　2.控制日常碘摄入，避免食用高碘食物。

　　3.保证足够休息睡眠，不熬夜，且不能有过大的心理压力。

儿童预防甲亢需注意

　　1、合理饮食，调理营养：甲亢儿童由于代谢旺盛，消耗增多，加之发育期营养需求也多，因此必须补充大量营养，保证儿童甲亢患者的生长发育。饮食要以高热量、高蛋白、高维生素和富含钙、磷的食物为主。由于儿童甲亢患者出汗多，因此要多饮水，以保证充分补足丢失的水分。某些儿童甲亢患者由于精神创伤，心态失衡，心理表现障碍，往往有神经性厌食，表现为拒食、少食，时间一久，造成营养缺乏，内分泌紊乱，日渐消瘦。

　　2、家长必须对儿童甲亢患者付出极大的耐心，必要时请内分泌和神经科专家会诊，做好心理治疗，了解和观察孩子的饮食习惯及要求调整好配餐。为保证儿童甲亢患者症状长期稳定，避免复发，饮食上一定要忌碘，不吃海产品、含碘药物等，不要接触和使用含碘药物使用剂，就连平时打针消毒的碘酒也应该避免。

　　3、严密监测，做好记录：儿童甲亢常有发育障碍，骨骼成熟加快，晚些滞长，表现为身材矮小，因此要定期测量身高和体重，并与同龄儿童比较。要注意智商是否降低、学习成绩是否下降，注意青春期有无提前。如有迹象，一定请内分泌专家会诊，检测血中性激素变化，病咨询专科医生。同时，定期复查甲状腺功能，以使医生更好地根据病情的变化，调整治疗方案。

　　4、多施保护，防止意外：儿童神经系统发育尚不完全，一旦得了甲亢，过多的甲状腺激素会使神经受较大影响，神经、精神症状突出，严重者像精神病人一样，表现为情绪紊乱，多动不安，易激惹，兴奋，易哭闹，智力低下，精神异常，因此必须照顾好，避免意外。