救命的法宝 地震如何自救

　　人不能逆天，阻止地震发生。可是，人能胜天，在鬼门关前逃脱。关于地震的自救方法，不希望大家能用上，但是一定要知道!毕竟在关键时刻，这可是救命的法宝。那么，关于地震如何自救，下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▼地震如何自救

　　1、保持镇静：在地震中，许多无辜者并不是因为房屋倒塌或挤压伤致死的，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己。在灾难中，乱喊乱叫会加速人体的新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低;同时，大喊大叫时，必定会吸入大量烟尘，以致造成窒息，增加不必要的伤亡。正确的态度是：在任何恶劣的环境下，都应始终保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。

　　2、止血、固定砸伤和挤压伤：对开放性创伤、外出血者，应首先止血，并抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，则不应作现场复位，以防止组织再度受伤;一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。对于不同部位骨折，应按不同要求进行固定;并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。

　　3、妥善处理伤口：若地震时发生挤压伤，应设法尽快解除重压;遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，并用干净纱布包扎创面;怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗;对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。

　　4、防止火灾：火灾是地震的常见次生灾害之一。当地震时发生火灾，怎么办?应尽快脱离火灾现场，并用湿衣服覆盖身上。如果不幸身上着火，应尽快脱下燃烧的衣帽，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。但切忌用双手扑打火苗，不然极易造成双手烧伤。

▼地震被埋的自救

　　1、珍惜“饮用水”：尽可能找湿土吮吸，寻遍不获的话，就喝尿液。为了未知的受困期打算，找容器把液体盛好，分期一点点吸取，不能一饮而尽。

　　2、别一直大声呼喊：不停地高声呼喊会消耗大量体力。而且，在瓦砾中，听外面的声音大;在外面，听瓦砾中的声音小。因此，最佳方法是：养精蓄锐，等待救援到来后再大声求救。

　　3、尝试钻出去：能活动时，凭感官能力，找出逃生之门。牢记出口的三大特点：光线强，声音大，风大。

　　4、巩固藏身所：利用石头、砖块，把头顶上屋顶板顶住，以免余震时会被砸伤。此外，设法找棍子捅一个出气孔，避免窒息。

　　5、坚持才会赢：大灾难发生时，精神意志是最重要的。在1976年的唐山大地震中，70多万人被埋。当中，84%的受困者靠着坚持的精神逃出生天。

▼地震如何逃生

　　1、如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下，千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

　　2、如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等;也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。另外，要注意的是，千万不要去阳台和窗下躲避。

　　3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学则可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

　　4、如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁更大。

　　5、如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑，可以随机应变，躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

　　6、如果正在街上突发地震，绝对不能跑进建筑物中避险;也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。