如何给宝宝清理眼屎，宝宝眼屎多的饮食护理

如何给宝宝清理眼屎

宝宝由于经常哭闹和爱用小手揉眼睛，很容易长出眼屎。黄黄的眼屎不仅不美观，还会黏住宝宝的眼皮，令宝宝十分不舒服。所以妈妈要及时帮宝宝清理眼屎，还宝宝一对干净明亮的大眼睛。那么，如何给宝宝清理眼屎？下面一起来了解下吧。

清理眼屎的准备：

第一步，用流动水洗手；

第二步，消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉（以不往下滴水为宜）。

第三步，如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。

第四步，再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。

清理眼屎的注意事项：妈妈在帮宝宝清理眼屎时，力气不宜过大，只要轻轻擦拭就可以，以免伤害宝宝眼睛周边的肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒，且使用次数以一次为限。另外，应避免在眼睛四周重复擦拭，以免造成宝宝眼睛细菌感染的机会大增。

当宝宝眼屎很多时，在完成清理后，要及时查找宝宝眼屎多的原因。看看是上火了，还是结膜炎，及时治疗。

宝宝眼屎多的饮食护理

当宝宝眼屎多的时候，很可能是上火引起的，因此，也要注意饮食护理。那么宝宝眼屎多吃什么好呢？下面一起来了解下吧。

1、尽量选择母乳喂养

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多造成的。因此，应尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

2、使用清火产品

通过药食同源的科学配方饮食调理可缓解上火性眼屎多的症状。尝试使用一些天然植物制成的清火产品，达到“一清二润三舒畅”的降火效果。将其调入牛奶或稀食中，可达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。

3、注意选择不易上火的辅食

人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择接近母乳成分的。宝宝3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁。如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品，即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素，可促进胃肠蠕动。1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水，预防便秘上火。