新生儿便秘如何预防 饮食结构很重要

　　妈妈最好给宝宝母乳喂养，因为这样可以大大减少宝宝便秘的机率。还可以给宝宝多做抚触，可以促进宝宝排便，还可以增进亲子关系。平时要注意给便秘的宝宝多喝水，可以促进肠蠕动，让排便更顺畅。那么，新生儿便秘如何预防呢?下面就跟小编一起来看看吧。

新生儿便秘症状

　　婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若2-3天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，就应及时送医院检查。

　　1、胎便

　　若生后二十四小时不见胎便，应怀疑是否消化道先天畸形而致粪便梗阻，须及时诊治。稍大些的宝宝如果排便时间间隔超过36小时没有胎便排出或排出少量不正常胎便，这都属于不正常情况，应注意宝宝是否有先天性消化道畸形等疾病。

　　2、普通大便

　　如果宝宝排便间隔超过48小时，就可以算是便秘了。有些宝宝出生不久，大便就不顺畅，隔1-2天或3-4天才排便1次，而且排出来的便便干硬、宝宝排便时哭闹不停。由于便便干硬，每次排便困难，会使宝宝产生恐惧心理，害怕排便，导致恶性循环。

　　新生儿宝宝通常出现的便秘多为功能性便秘，这常会被家长忽视，而导致病情加重。如果宝宝便秘时间较长，会出现食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等症状，严重的甚至会出现脱肛或肛裂出血等症状，所以爸妈一定要注意，严密观察，如果发现便秘，应及早治愈，否则会引发严重后果。

如何诊断新生儿便秘

　　每一个宝宝的排便频率有差别，一些宝宝每日排便多次，而一些则可能是几天排一次，只要大便性状及量基本正常，宝宝进食、全身状态以及体重增加等均无异常，就不需要处理。尤其是母乳喂养的宝宝，大便形状和排便规律会有很大的差别，不管两次排便间隔时间长短，只要排便过程不是十分费力，大便形状不干结就属于正常，不要以两次排便时间间隔的长短作为便秘的诊断条件。

　　如果宝宝出现以下情况，妈妈则要考虑是便秘了：

　　1、大便总量少、干燥。

　　2、排便困难，甚至肛裂。

　　3、食欲减退。

　　4、腹部胀满、腹痛。

如何预防新生儿便秘

　　1、改变饮食结构：主张母乳喂养，哺乳妈妈应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。

　　2、人工喂养宝宝容易发生便秘，可适当减少牛奶的喂入量，并增加水分的摄入。

　　3、对营养不良的患儿应加强营养，增强体力，使腹壁和肠壁增厚，张力增加，从而改善便秘的症状。