抚触前准备，抚触注意事项

抚触前准备

为了更轻松愉快地和宝宝一起享受亲子之乐，妈妈在抚触前要做一些准备功夫。

准备最佳环境：保持居室安静整洁、有光线但不能刺眼，房间温度保持在25度左右，要保持适宜的湿度。条件允许可以放一些轻柔的音乐，让宝宝感到温暖而愉快。

安排抚触最佳时间：宝宝沐浴后、睡觉前或两次喂奶之间且清醒的时候都特别适合，因为这个时候宝宝的身体状况和情绪状态良好，抚触可以让他感到更加轻松舒适。每天2-3次，每次15分钟左右为宜，最长不要超过20分钟

妈妈双手的要求：与宝宝接触的双手要保持温暖、光滑、柔软，没有硬茧、倒刺和长而尖利的指甲，不要戴戒指和手链、手镯等饰物，以免划伤新生宝宝娇嫩的皮肤。

准备物品：在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

抚触注意事项

抚触开始时要轻轻，逐渐增加压力，让她慢慢适应起来。

不要强迫婴儿保持固定姿势，如果哭了，先让他安静，然后才可继续。一旦哭得很厉害就应该停止。

不要让婴儿的眼睛接触润肤油。

如果宝宝有湿疹，特别是渗出型的，面积比较大，就不要给孩子进行抚触。减少对皮肤的刺激，必要时请医生用药物处理。如果只是脸上有几粒，则抚触身体时也要特别注意，因为容易生湿疹的孩子，其皮肤往往比较敏感，容易产生过敏现象。

当新生宝宝的脐痂未脱落时，腹部不要进行按摩，等脐痂脱落后再按摩。

在抚触中，我们可以打乱抚触操的顺序，也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触按摩。

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