婴儿抚触的作用 几点有利于改善

　　婴儿抚触又称婴儿按摩，是一种适合宝宝的医疗方法，它可以刺激宝宝的神经系统发育，有利于宝宝的智力发育，还能增强宝宝的免疫力，促进睡眠，改善亲子关系，那么婴儿抚触的作用有哪些呢?今天就跟着小编的步伐一起来了解一下吧!

婴儿抚触的作用

　　婴儿抚触的作用

　　1.促进婴儿体格及智力发育;

　　2.减轻机体的过激反应;

　　3.增强机体免疫应答;

　　4.适当的抚触能在宝宝生病时给予一定治疗;

　　5.缓解胃部不适、结肠胀气;

　　6.有利于改善脑电波;

　　7.缓解紧张、焦虑情绪，缓解机体疼痛感;

　　8.有利于增强小朋友的警惕性;

　　9.促进宝宝行为发育和协调能力;

　　10.强化宝宝自我认识能力;

　　11.提高睡眠质量，让小朋友享受安静睡眠;

　　12.调适亲密的亲子关系。

　　婴儿抚触的手法

　　1.轻轻按摩婴儿头部并在孩子的上下唇上分别画出一个笑脸，传递幸福快乐之感。

　　2.双手放在婴儿两肋边缘，右手轻轻的向上滑至肩膀处，左手亦然;

　　3.妈妈要顺时针按摩小朋友的肚子，绕开脐痂等不敏感区域;

婴儿抚触的作用

　　4.让宝宝背部平躺，家长持双手从婴儿颈部自上而下按摩，并用指腹轻轻按摩背部两侧肌肉;

　　5. 让小朋友的双臂自然下垂摆放，妈妈用双手小心捏住孩子的胳膊，从臂膀上段开始一直按摩到他的手腕部位，并且针对该区域多按摩一会。当然，妈妈也能用双手夹住小朋友的手臂，按照滚搓式按摩，从小朋友的掌心一直按摩到他的手指。

　　6.妈妈先用两只手小心地夹住小朋友的腿，从上到下滚搓式按摩，到了脚踝和脚掌处轻轻拈一下。当然，如果能保证脚踝安全的话，不妨让孩子享受从脚后跟到脚趾的充分按摩。

　　7.这种按摩的持续时间因人而异，一般情况下，刚开始抚触，以5分钟为佳，逐步延长至15-20分钟，以这种节奏，每日进行1-2次即可。给宝宝按摩时可以适当用点力量，过于轻柔的按摩如同隔靴搔痒，反而容易引起宝宝反感。

　　婴儿抚触注意事项

　　1.选择最佳时间

　　两次喂奶间进行最适宜。此时，宝宝通常情绪稳定，身体状态好。每次抚触的时间应该先从5分钟开始，根据宝宝注意力不同合理递增，延长至15—20分钟。宝宝太饱、太饿、太累的时候不要进行抚触，避免引起宝宝反感甚至厌烦。

　　2.做好充足准备

　　选择温度适宜、干净整洁、光线融合的室内房间进行婴儿抚触。抚触时可播放一些轻柔的音乐，舒缓宝宝情绪。同时准备好好尿布、毛巾及换洗衣物。爸妈在抚触时切记洗手剪指甲，涂抹适当润肤油，揉搓双手使温度适宜，同时温柔的和宝宝聊天、玩耍，待气氛合适时，开始抚触。

　　3.适当调整力度

　　刚开始时务必记住要温柔，力度强弱可从宝宝身体上看出。正常情况下是抚触完成后宝宝身体微红，如果刚按两三下宝宝身体便开始发红则表明力度过大，如果抚触完成后宝宝身上一点颜色都没有，则表明力度太小。此外，抚触力度也是随着宝宝年龄的增长不断加大的，一切视宝宝自身情况而定。

婴儿抚触的作用

　　4.记住安全点

　　(1)头部：首先不要让润肤油接触宝宝的眼睛，其次，双手捧起宝宝头部时，注意其脊柱、颈部的安全。

　　(2)腹部：腹部顺时针按摩，有助于宝宝胃肠消化。同时，避开脐痂部位，若脐痂尚未脱落，不要按摩。

　　(3)关节处：各个关节处是宝宝最容易感到疼痛的地方，因此按摩这些地方时一定要“轻拿轻放”，不可用力过猛。

　　5.不必循规蹈矩

　　爸妈在抚触时需形成自己的节奏和顺序，没必要千篇一律照搬，按照宝宝的喜好进行。宝宝喜欢哪个，妈妈就可以多按摩哪个部位，多做宝宝喜欢的动作。

　　6.针对情绪合理调整

　　爸妈在抚触时，一定要留心宝宝情绪。若宝宝哭了，请先停止抚触，寻找宝宝哭闹的原因。每位宝宝个性不同，有些就是不喜欢被抚触，不必强求。若宝宝不愿意被按摩，家长可为其选择其他活动，听音乐或者玩游戏都是不错的方法。同样可以达到和抚触一样效果。总之，抚触需因人而异。

　　7.内容依年龄而定

　　抚触内容不要一沉不变，要根据宝宝的年纪做相应调整。比如：宝宝长牙时了，可以让其仰躺，多按摩脸部;宝宝喜欢爬行时，可以让其趴下，辅助其爬;尝试走路时，需多按摩腿部。在保证宝宝身体放松的同时，心情放松更重要。

　　结语：上文是关于婴儿抚触的作用，大家都有了一定的了解吧!其实在触摸的过程中，家长们要保持与宝宝的眼神接触，保持心情放松，可以边问边和宝宝交流说话。