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新生儿睡姿种类 宝宝这么睡最安全

时间:2016-06-17 11:21 作者:小鑫 点击:
导读:刚刚荣升父母,家长们在喜悦的同时,一定也对如何照顾宝宝充满了诸多疑问。就拿最简单睡觉一事来说,很多新父母并不知道新生宝宝更适合哪种睡姿。只是按照宝宝的意愿让宝宝睡觉,殊不知,有些睡姿还会给宝宝带来不好的影响。那么,新生儿睡姿种类有哪些?新生儿睡姿怎么

  刚刚荣升父母,家长们在喜悦的同时,一定也对如何照顾宝宝充满了诸多疑问。就拿最简单睡觉一事来说,很多新父母并不知道新生宝宝更适合哪种睡姿。只是按照宝宝的意愿让宝宝睡觉,殊不知,有些睡姿还会给宝宝带来不好的影响。那么,新生儿睡姿种类有哪些?新生儿睡姿怎么样的最安全?合适睡姿与脑形有什么关系吗?对新生儿不利的睡姿有哪些?

新生儿睡姿种类

图片来源于华盖

  ●新生儿睡姿种类

  1、仰睡:宝宝在睡觉时,仰睡是很好的睡姿,因为对宝宝的内脏如心脏、膀胱等脏器没有什么压迫,有利于宝宝的健康发育。但宝宝仰睡有可能会导致“大扁头”的难看头型,如果家长们想避免此类情况的发生,可以慢慢引导宝宝侧睡。

  2、侧睡:仰睡会对宝宝头型产生不好的影响,而侧睡则不会。如果家长对宝宝头型很在意的话,可让宝宝在睡觉时保持侧睡的睡姿,此时对宝宝的头型影响最小。对于小宝宝来说,通常他们是不容易没有任何外力便可以自己侧睡的。所以,家长们给宝宝提供一些防护措施,比如说在宝宝的后背垫上枕头之类的。想要宝宝睡出好头型,还要父母时常帮忙换换方向。

  3、俯睡:宝宝俯睡会有一定几率导致呼吸不畅而诱发宝宝猝死,通常是最不被建议的睡姿。因为宝宝太小,俯睡时不能自己采取转头翻身的保护措施。如果家长不太留心宝宝俯睡时的睡觉状态的话,那么发生意外的可能性会更大。宝宝如果俯睡还会对重要内脏产生一定的压迫作用,对宝宝的成长不利。

  ●新生儿睡姿怎么样最安全

  宝宝仰睡和侧睡都是安全系数较高的睡姿,而侧睡相对于仰睡来说更有利于宝宝塑造好看的头型。仰睡和侧睡都可以有效防止宝宝呛奶,而且对宝宝的身体器官压迫较小。俯睡是最不建议的睡姿,即使宝宝喜欢俯睡,觉得俯睡比较有安全感。宝宝俯睡猝死的几率比仰睡和侧睡的几率要高的多,对体内器官的压迫也是比较大的,所以不建议在没有看护的情况下给婴儿采取这一睡姿。

新生儿睡姿种类

图片来源于华盖

  ●新生儿合适睡姿与脑形的关系

  如果在初生婴儿头三具月内,常将婴儿仰卧睡眠、婴儿的枕骨就会被压平如板,象“砍去了后脑勺”似的。如果让婴儿长期、单纯地左右交替、垂直侧卧,就会使头型狭长。因此,保护婴儿头型的正常发育,并没有什么深奥的学问,只要父母们经常注意婴儿的睡眠体位,三两日内,左右侧仰,交替改换,那么婴儿的头型就会正常发育了。

  ●对新生儿不利的睡姿

  1、开灯睡:有的家长们为了方便查看宝宝睡觉状态和半夜起来给宝宝换尿布和喂奶,会将宝宝睡觉房间的灯整夜地开着。专家提醒,英国研究证明,宝宝如果在有灯光的房间里睡觉的话,其中的百分之三十会成为近视眼,而宝宝如果在灯光明亮的房间里睡觉的话,其中有百分之五十五会成为近视眼。

  危害:根据医学资料证实,宝宝睡觉时灯开着的话,不利于宝宝的新陈代谢和激素发挥作用,对宝宝的生长发育有负面作用。

  2、摇睡:当宝宝睡觉不停地哭闹,睡不安稳时,有的家长会把宝宝放入摇篮中,一边摇晃一边哄宝宝入睡。如果宝宝哭闹得更厉害了,有的家长会把摇篮摇晃得更加剧烈。

  危害:对宝宝较为剧烈的摇晃会导致宝宝脑小血管破裂,引发脑震荡和颅内出血等病症,此种摇晃对十个月内的宝宝的危害程度最深。

  3、陪睡:即使刚出生没有多久的宝宝,妈妈们也不要陪着睡觉,因为要让宝宝从小就树立自己睡觉的意识,培养独立精神。专家提醒,如果宝宝是一直跟妈妈睡的话,很容易产生“恋母”情结,不利于日后孩子进入幼稚园和小学学习,甚至有可能会产生对学校的抵触恐惧心理。

  危害:因为妈妈进入深度睡眠之后,可能不小心压到身边的宝宝,给宝宝造成伤害甚至导致宝宝猝死。有美国研究表明,如果让宝宝自己睡觉的话,宝宝突然死亡的可能性要比有人陪睡低百分之六十。

  4、俯睡:宝宝在俯睡时有很多潜在的威胁,例如对脏器产生压迫,不利于宝宝呼吸等等。

  危害:因为宝宝在俯睡时,缺乏自我保护能力,不能拿开自己面前的一些障碍物,所以潜在威胁要比仰睡和侧睡要多得多,极易诱发婴儿猝死综合症。

关键字:护理,睡姿

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