又到儿童手足口病高发期 如何让孩子“不中招”(2)

　　一般家庭怎么预防?

　　预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。不要让儿童喝生水、吃生冷食物，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。居室要经常通风，勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

　　日常用品怎样消毒?如果家里有孩子得了手足口病，奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟;污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂按使用说明每天清洗;孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等最好倒入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。

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▎儿童手足口病潜伏期

　　儿童手足口病潜伏期一般为3-6天，发病初期出现类似感冒的症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、恶心、呕吐等，发热情况可持续4-5天。手足口病的其它症状中，口腔黏膜疹出现比较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，一般无疼痛及痒感，痊愈后不留痕迹。除此之外，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退;手足等远端部位出现或平或凸的斑丘疹或疱疹，皮疹不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退。手足口病的并发症并不常见，在罕见的情况下，才会引发病毒性脑膜炎。

▎儿童手足口病潜伏期的症状

　　儿童手足口病时一种由数种肠道病毒引起的传染病，可以通过飞沫传播，是一种常见的儿童传染疾病，主要侵犯5岁以下的宝宝。手足口病的潜伏期一般为2-7天，以发热和手、足、口腔等部位皮疹或疱疹为主要特征。

　　发病初期出现类似感冒的症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、恶心、呕吐等，发热情况可持续4到5天。爸妈们需及时发现宝宝的手足口病，及时治疗。手足口病多发于夏秋季，爸妈们要注意在手足口病高发期不要带宝宝到人群密集的地方。

　　儿童手足口病常常表现为：患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。

　　除此之外，空腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退;手足等远端部位出现平或凸的斑丘疹或疱疹，皮疹不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退。多数患儿一周左右能自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症，个别重症患儿病情进展快，易发生死亡。少年儿童和成人感染后多不发病，但能够传播病毒。

▎儿童手足口病潜伏期的症状

　　宝宝卫生监护

　　饭前便后，外出后要要用肥皂或洗手液帮宝宝洗手，必要时可以帮宝宝换上干净的衣服，不要给宝宝吃生冷食品;宝宝用品要定时清洗，充分消毒;每次用餐后，用温开水帮宝宝漱口;病毒高发期不要带宝宝到人流密集地方，如果要出门，需要帮宝宝带口罩，做好防护措施。

　　营造舒适的家庭环境

　　注意家中的空气流通，给宝宝营造一个干净的家庭环境衣服要置于阳光下暴晒，衣物要经常更换，不要给细菌病毒的滋生创造条件;定时为宝宝用品，家里的餐具，桌椅等消毒;爸妈们清理宝宝的粪便后，要做好消毒处理，由于爸妈们也有可能成为病毒的传染源，所以爸妈们要注意个人卫生。

　　保持良好通风

　　幼儿园要保持良好通风，对玩具和餐具进行消毒，保持课堂环境清洁，卫生;老师们多教育宝宝勤洗手，正确洗手以及多运动;幼儿园进行晨检，发现有可疑患儿时，及时通知家长，送院治疗。