张子萱怀孕全纪录照片曝光 孕期一直坚持运动(2)

▲张子萱孕期日记

▲张子萱B超照

▲张子萱孕期自拍

　　陈赫老婆张子萱晒怀孕大肚照，并曝孕期一直坚持运动，到快生的时候都身轻如燕，还会坚持写日记。从曝光的照片来看，也的确如她所说，身材依然纤细。

　　张子萱晒孕期大肚照和B超照，称：“从孕中期开始就有找专门的教练定期做孕妇普拉提，它让我到快生时候都还是身轻如燕。”并和网友分享心得，写道：“孕 前就有持续运动，一直爱瑜伽和普拉提，因为它不仅能锻炼我们的身体，还能让我们更关注于我们的内心，让意志和身体的各个部分有很好的连结，在顺产的时候也 能帮助我知道怎么把力量用在该用的地方。坚持运动对顺产非常有帮助，但是一定要在专业人士的辅导监督下进行哦!”

　　张子萱称孕期除了坚持运动，还会写日记，虽然当时觉得很累，但现在回想仍是满满的幸福感。微博最后还感慨道：“生娃，对我来说真的是有别于人生 任何体验的一个特别的经历，有一点像冒险，刺激又笃定，忐忑又愉悦，更多的是不后悔的值得。”在晒出的大肚照中，除了孕肚十分明显，但是四肢仍然十分的纤 细，身材和孕前没有变化，非常的唯美。另外还曝光胎儿B超照，照片中的小脚丫清晰可见，可爱爆棚。