亲子同游，是一次通往静心的旅程

　　阎邢英

　　暑假是亲子同游的黄金时段，很多家庭启动了亲子同游计划。亲子同游，作为一项愉悦身心、开阔视野、增长见识和丰富阅历的成长实践活动，备受家长和孩子们的青睐与喜爱。然而，旅游过后，不少家长发出了这样的感慨：旅游的收获比预期得要差很多，除了身心疲惫、花销账单、照片和视频之外，真正积累沉淀下来，助推孩子成长的东西似乎并不多。孩子到底需要什么样的亲子同游，很多家长并不清晰。为此，我们就如何将亲子同游的内涵、价值和意义最大化，传递给孩子成就感、美好感和安全感，与您进行探讨交流。亲子同游，旨在一个“练”字。亲子同游旨在让孩子得到充分的锻炼成长。家长要准确定位，把握时机，拿捏分寸，充分调动起孩子的参与热情，激发孩子的兴趣潜能，鼓励孩子的实践信心。家长既要是好教练，给孩子积极的引领与指导；更要是好陪练，放心放手让孩子自己去选择去做主，让孩子成为亲子同游的重要主体、合作伙伴，从地点选择、路线规划、行程安排、合理消费、心得感悟等方面，全程全心参与进来。同时，也要让孩子懂得公众意识、公德修养，教孩子学会克制自己的愿望，学会等待，遵守规则等等。总之参与越多，体验越深，锻炼越大。

　　亲子同游，美在一个“静”字。平日里，无论大人还是孩子，都不可避免地陷入到忙碌奔波之中，大脑积累了很多匆忙、跳跃、焦虑、紧张的信息，一直处在紧张状态。外出旅游，打开了一片全新的世界，让压力、聒噪和焦虑远离我们的大脑，带给我们新奇、兴奋和轻松，这有利于人进入静心状态，也是旅游在调适身心方面的重要贡献。静心是每个人都可以学习且可以应用于日常生活的小修行。我们对静心的学习，不应只在教室或庙宇中，而是在生活的每个当下。行走坐卧，熙熙攘攘的人流中，与陌生打交道、独处时，都可静心。亲密温馨轻松的旅游时光，会让孩子安静下来，带着美好的感觉进入崭新领域。为此，亲子同游，重在调整身心，也是一次难得的通向静心的旅程。亲子同游，贵在一个“容”字。亲子同游，是开阔眼界、增长见识、丰富阅历的过程，更是孩子提升境界、放大格局、涵养气质的过程。

　　亲子同游过程中，由于地域、文化、习俗、语言、处事方式、生活习惯等方面的诸多差异，我们自然而然会遇到一些不尽如人意的时刻和事情。旅途奔波，日程劳碌，行色匆匆中，难免会出现水土不服，心浮气躁等现象。为此，家长要以坦然、从容、镇定、沉静的心境，做好示范，教会孩子接受变化、悦纳差异，懂得调适，彰显一个“容”字。“不抱怨他人，不评价他人，不受他人的影响和干扰，努力做好分内事情”，当成为亲子愉快旅行的四个约定。亲子同游，重在一个“悟”字。亲子同游，带给孩子的体验和成长，是一个逐渐清晰明朗的过程，凭借的是只可意会不能言传的体悟。为此，家长不要急功近利，急于追求立竿见影的效果，更不要动辄拿金钱投入的计量来说事儿。家长不要让亲子同游以学习工具的严肃面孔出现，这样会大大降低了情趣指数和参与热情。请相信，孩子的心灵是单纯的，透明的，他们虽然说不出口，但会本能地从旅游中汲取养分。这些养分会深深地植入孩子的心灵，给孩子一生精神上的支持和引领。童年时期的孩子，特别需要原始信任感。当孩子长大成人，经历人生的风浪时，早年时期培养起来的原始信任感会使孩子对生活、亲情有一种基本的信任和乐观态度，不易走极端。和孩子同游的过程，也是潜移默化地把信任感植入孩子的心里。

　　亲子同游，是一次通往静心的旅程。请相信孩子自身成长的力量，请相信亲子同游会带给孩子力量———这力量会伴随孩子一生。