儿童长痱子少擦痱子粉 凉爽环境可防痱

　　炎热的夏天，孩子好动爱出汗，难免会长痱子，又红又痒，让孩子很是难受。家长们为了给孩子祛痱也是使尽各种方法，痱子粉、痱子水、祛痱偏方……齐齐上场。那么，夏天如何对付痱子呢？

　　四种痱子处理大不同

　　北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱指出，痱子夏季非常常见，痱子使孩子皮肤刺痒、烦躁不安、睡卧不宁，遇到出汗或者环境温度过高时更加刺激孩子哭闹不止。如果家长处理不当，还会继发感染，感染严重者还会发生败血症。

　　据了解，痱子又称汗疹、粟粒疹，多发生在闷热的夏天，这是由于气温高、湿度大，汗液排泄不畅滞留在皮内，导致汗腺导管堵塞继而破裂刺激周围皮肤而引起的汗腺周围炎。

　　张思莱指出，临床上将痱子分为以下四种。

　　第一种是白痱，又称晶状粟粒疹。新生儿或突然出大汗及暴晒之下容易出现，常表现为多数散发或者聚集成群，为透明的小疱疹，多分布在前额、胸背部以及手臂屈曲的皮肤皱褶处。水疱破裂后皮肤可留下少许细细的鳞屑。

　　第二种是红痱，又称红色粟粒痱，这是小儿汗液聚集在皮肤的真皮内所发生的。表现为突然发病，会迅速增多，多为红色小丘疹或者丘疱疹，可能散发或融合成片，同样会出现在前额、胸颈部以及皮肤的皱褶处，红痱消退后同样会留下细小的鳞屑。

　　第三种是脓痱，又称脓疱性粟粒疹。这种疹子就是在红痱的顶端有针尖大小的浅表性小脓疱。因小脓疱在真皮内，所以破溃后可继发感染，多见于小儿头皮处。

　　第四种为深痱，又称深部粟粒疹。多见于严重而且反复发作的红痱患儿。出汗刺激后明显增大，刺破后有明显的浆液流出。

　　一般来说，白痱子不需要做特殊处理，红痱子应注意保持皮肤清洁并进行一些简单的治疗及护理，比如搽用痱子粉、炉甘石洗剂等。而对于起脓痱和深痱的宝宝，除了要注意保持皮肤清洁外，还应给予有效的抗感染治疗。如果出现皮肤感染并伴有发热，要及时送医院就诊。

　　也可用苦瓜煮水祛痱子。先将苦瓜对半切开，把白瓤连苦瓜籽挖出放入锅中，加300ml清水。大火煮开后，转中火煮8分钟，自然冷却到不烫手。把苦瓜内芯捞出扔掉，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。家长记得勤给孩子剪指甲，不要因孩子抓痒造成痱子感染。

　　凉爽环境可防痱

　　专家提醒，痱子的发生多是由于环境温度过高及湿度过大导致的，因此最重要的就是给宝宝创造一个舒适、凉爽的环境，当气温比较高时，宝宝所在的房间应使用空调降温。

　　不过不能让空调对着宝宝吹，而且要控制好室温，不要让温度起伏太大，比较理想的室温在25℃左右，最高不要超过28℃，超过28℃就容易出汗起痱

　　子；最低不要低于23℃，否则有可能受凉感冒，最好白天控制在25℃，夜间控制在27℃。

　　此外，家长一定要给宝宝勤洗澡，洗澡时要用温水，水温不能太高也不能太低，水温高会对有炎症的痱子产生刺激，反而使痱子加重。水温低在洗澡和刚洗完澡时感觉凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅，因此水温应控制在40℃以下。

　　洗澡时可在澡盆里加入三分之一支十滴水，不要放得过多，因为十滴水里有辣椒，放多了会对宝宝的皮肤产生刺激。洗完澡后，换上干净、柔软、宽松、吸湿、透气的棉质衣服。

　　另外，宝宝玩耍时要避免大量出汗，同时在炎热的夏天也不要老抱着宝宝，以免捂出痱子。

　　外用痱子粉要谨慎

　　为了防止宝宝长痱子，不少家长早早备好了痱子粉，每次洗完澡就厚厚抹一层。不过，专家指出，家长用痱子粉给宝宝防痱子要谨慎。

　　张思莱建议，尽量不要给孩子外用痱子粉，因为一些以滑石粉为基质的痱子粉中混有石棉，而石棉会对孩子皮肤、呼吸道等产生伤害，尤其是对于女婴更不适宜。而且滑石粉会堵塞毛孔，更不利于汗出。

　　有些家长担心滑石粉伤害，于是把玉米粉当痱子粉擦，认为更安全。对此，张思莱指出，即使使用玉米粉为基质的痱子粉也要考虑堵塞毛孔的问题，因为玉米粉同样不利于汗液排泄。此外，痱子粉中还含有一些化学物质，有可能引起孩子皮肤不适或过敏。

　　望京医院皮肤科主任李广瑞提醒，如果非要给孩子使用痱子粉，一定要注意方法。先在远离婴儿处将粉倒在手上或粉扑上，然后小心涂抹在婴儿身上，勿使粉末乱飞。使用时，轻轻扑撒（用粉扑或纱布包上棉花），尤其扑撒重点部位，如臀部、腋下、腿窝、颈下等。另外，扑粉时需将皱褶处拉开扑撒，每次用量不宜过多。

　　要注意不要将粉扑在眼、耳、口中，同时要避免在风道处扑撒。使用后应立即盖紧盒盖并妥善收好。家长一定不能因为图方便而让宝宝使用成人的爽身粉和痱子粉。

　　此外，家长不要在孩子出汗或刚洗完澡时立即涂上爽身粉，因为这个时候爽身粉和水混合后会结成块状颗粒，在幼嫩的皮肤上不断摩擦，不仅容易损伤皮肤，还会堵塞毛孔，这样的话不仅达不到防止生痱子的效果，反而还会长痱子。