孩子3岁前分床睡危害多 5岁时分床比较合适

　　最近总听到网友在讨论“孩子分房睡”的问题，

　　要不要跟孩子分房睡？孩子多大时分房睡？似乎成了多数家长头疼的问题。

　　不同家庭有着不同的认知和做法，但孩子多大分房睡最佳呢？

　　要知道，孩子年龄或早或晚都会影响孩子健康成长。

　　一、3岁前VS上学后分房睡的危害

　　★3岁前分房睡：会损害孩子的安全感

　　对于不到3岁的孩子，由于自我完全没有独立生存的能力，没有了母亲是一件十分恐怖的事情，孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。

　　★上学后分房睡：成年后可能患上精神疾病

　　同样，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后则有可能患上某些精神疾病或产生心理问题。比如，产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。

　　有些女孩也会有恋母行为。现在这种现象好像还越来越多，尤其是父母关系不和、单亲家庭和父亲地位过低的家庭，更应重视这个问题。

　　二、5岁左右：分房睡最佳年龄

　　孩子4-6岁是性蕾期，在5岁左右，开始意识到男女之间的性差异。所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。

　　如果孩子上小学以后还没有跟父母分房睡，就有些晚了不过，对于坚决不愿分房睡的孩子，也不要强逼，家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法。

　　三、支招：跟孩子分房睡有技巧

　　1.如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况；

　　2.刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子；

　　3.睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备；

　　4.孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子；

　　5.临睡前让孩子排空小便，尽量不起夜；

　　6.告诉孩子，你的房门不会锁门，只要他需要帮助，一定可以得到帮助；

　　7.当孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时同睡，待孩子康复后再让其独自睡。