妈妈必知：给宝宝添加辅食全攻略

　　“最近宝宝一看到我们吃东西就流口水，是不是能添加辅食了”

　　“宝宝刚添加辅食，就出现腹泻的现象，怎么办？”

　　“宝宝不喜欢吃米粉怎么办？”

　　随着宝宝的长大，妈妈们都开始准备给宝宝添加辅食，可是在添加辅食的过程中，总会出现各种疑问和困惑。

　　一、什么时候给宝宝增加辅食最合适？

　　过早给宝宝添加辅食，会因他们的消化功能不完善，而出现呕吐和腹泻等症状；而过晚给宝宝添加辅食会因他们营养摄入不足，而导致宝宝营养不良，生长发育受阻等问题。一般情况下，当宝宝满4—6个月就可添加辅食。

　　二、宝宝的第一样辅食应该是什么？

　　添加辅食需要按照一定的顺序，婴儿米粉是辅食添加的首选。婴儿营养米粉的营养配比相对均衡，非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，而且味道淡接近母乳或配方粉，易于宝宝消化、好吸收。

　　三、添加辅食应该遵循怎样的原则？

　　给宝宝添加辅食的原则 最重要的是让婴儿按其消化功能及营养需要逐渐适应，不能操之过急。最好按照从一种到多种，从少量到适量，从稀到稠，从细到粗的原则循序渐进地添加。

　　四、宝宝吃辅食后 家长要注意观察

　　给宝宝添加辅食初期可能会出现耐受不好的现象，如腹泻、过敏、等。遇出现腹泻现象，若不严重，可以先观察，待恢复正常后再加量和新食物；如果继续加重，要暂停辅食几天再试。每次添加新的辅助食品后应密切注意其消化情况，特别是注意大便的量和次数。另外很多宝宝在添加辅食后出现过敏的情况，妈妈们应从停止进食可疑过敏食物做起，以便能尽早发现过敏。

　　长春宝玛特国际孕婴专卖的孕婴顾问提醒妈妈们：夏季来临，细菌滋生，一定要注意宝宝的饮食卫生，为了防止病从口入，最好准备消毒柜，给宝宝餐具进行消毒处理，保证宝宝的饮食健康、安全。