徐若瑄晒阳光浴？告别安胎误区

　　希望乐观的她能够平平安安诞下宝宝。但是，安胎并不适于所有孕妇，有的甚至因为“安胎”而造成不安！

　　【新闻链接】某地一年轻的妈妈幸运地怀上了双胞胎。心切的婆婆认为媳妇坚决不能上班，必须在家好好休息。此后，这位准妈妈便在婆婆的全面照顾下，卧床休息，就连吃饭都是婆婆端到床前。不到6个月，体重变飙升了20多公斤。产检时，医生多次提醒血压高，要注意运动。婆婆却认为：胖才能保证孩子有营养！结果，这位准妈妈因身体不适被送到医院，因过度肥胖导致严重妊娠高血压，被诊断为“重度子痫前期”，不得不做了引产手术，痛失双胞胎！而此时，她怀孕才24周。

　　本来怀上双胞胎是一件美好的事情，新闻中的准妈妈却因为安胎不当而导致了引产的悲剧。孕妇在什么情况下需要安胎？安胎的误区有哪些？如何避免这些误区呢？

　　误区一：安胎等于卧床休息。

　　从医学的角度来说，安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育，避免因为激烈的运动等意外情况而造成胚胎脱落。安胎的情况因人而异，如果医生诊断一个孕妇确实需要卧床安胎的，那就不能不卧床！而如果怀孕妈妈的身体处在健康平衡的状态，是不需要长期卧床养胎的。适当的动或者劳动，不仅对孕妇的身体好，对胎儿的成长也是极有好处的。

　　误区二：孕妇必须比孕前吃得更多，才能保证胎儿营养的充分供给。

　　孕妇妈妈的营养不但要供给自己，还要供给胎儿，因此要比平时吃得更多--这样的说法听起来是很有道理的吧？其实不然！孕妇最重要的是饮食均衡，而不是量大。过多的摄入食物，会导致孕妈妈的身体肥胖、血糖过高等严重后果。这样对胎儿才是极极不利的！肥胖对孕妇的分娩也是及其不利的。无论是自然生产还是剖腹产，过度肥胖都会增加分娩的风险！

　　误区三：孕妇妈妈最好不要干活，能躺着就不要坐着！

　　干活磕磕碰碰，还让人劳累！上班更是忙碌不堪！孕妇就不要干活，也不要上班了吧！能坐着就不要站着，能躺着就不要坐着？

　　非也！

　　适量的劳动能让孕妇的身体得到锻炼。放弃工作在家不仅仅让孕妇失去了一定量的运动，长期呆在家里还容易增加孕妇产后抑郁症的爆发率。长期处在家人的高度呵护之下，也容易增加孕妇的焦虑感，使孕妇的心境处于不平衡的状态。因此，要想胎儿健康，孕妈妈适量干活工作是可取的哦！

　　误区四：长辈的经验比医生的建议重要！

　　这一点已经不仅仅是安胎的问题了。很多年轻的准妈妈由于扛不过长辈的态度而盲目听从她们的意见，结果导致了悲剧。更有不少长辈，在医生明确告知不能保胎之后，还坚持保胎，这样的做法是很盲目的。医学证明，胚胎也会“优胜劣汰”，一部分早期自然流产避免了畸形儿的出生。因此，从优生学来讲，盲目保胎不可取，可能给孩子和父母带来终身痛苦。

　　警惕陷入安胎的误区，全面的身体检查和医生的建议能为孕妈的健康加分！